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Victor Leonardo de Lima Silva, 32 anos;
Nascido e criado em Engº Paulo de Frontin;
Filho de Vilson Goulart & Maria Cristina
Graduado em Educação Física - UFRuralRJ;
Pós Graduado em Nutrição, Fisiologia e Gestão do Treinamento Personalizado - IBRA.

11/05/2025

Dia das mães!

E hoje foi dia de passarmos o dia com nossa família, dar muita risada e curtir a tarde juntos!

E claro, aquela refeição mais do especial no e o tira gosto do

18/04/2025

Que honra chegar ao meu destino e encontrar a delegação do e o grande craque e ex zagueiro do . Grande atleta, jogador, e um cara super humilde e atencioso com seus fãs!

01/11/2024

E lá se vão 10 dias consecutivos de treino!

Entrei junto dos meus alunos no desafio de 90 dia!

Sigo forte nos treinos, disciplinado na alimentação, sem consumo de bebida alcoólica, sem perder noite de sono, sem consumir refrigerantes ou qualquer suco industrializado, sem comer doces industrializados, trocando esses hábitos por frutas, sucos de frutas, verduras, legumes e horários regulares!

Se você não quer sofrer, se você não quer ter altas despesas, e quer otimizar seu tempo pra cumprir as suas rotinas..... não tem muito o que inventar, é só se dedicar e se disciplinar!

Ah! Mas não deixe de ter um profissional qualificado, certificado e regularizado te auxiliando! Afinal, é sobre a sua saúde e qualidade de vida que estamos falando!

Endereço

Engenheiro Paulo De Frontin, RJ
26650000

Site

https://www.instagram.com/professor_victor_leonardo?igsh=cG43YTRpczhnNzlq

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