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Amanhã de madrugada começa o inverno. Para as culturas antigas, esse período estava associado simbolicamente ao nascimen...
20/06/2026

Amanhã de madrugada começa o inverno. Para as culturas antigas, esse período estava associado simbolicamente ao nascimento e renascimento. Época de menor incidência de luz, aqui no hemisfério sul, o solstício de inverno marca o retorno da luz no sentido real e simbólico, sendo o início de um período de recolhimento e avaliação, bem como purificação e renovação, já que no Inverno a natureza está adormecida. É também momento de fertilizar o solo para o plantio da Primavera. 
O solstício de inverno representa uma morte simbólica e ao mesmo tempo a força necessária, para um encontro com o desconhecido, a escuridão das sombras internas presentes no recolhimento. Também representa o esforço vitorioso do sol e seu renascer, depois da hibernação necessária, marcando a vitória da luz sobre a escuridão.
É a união do Sol (masculino) com a Terra (feminino), é o milagre do renascimento e a preservação da vida. Essa união em equilíbrio dá a certeza de que a Primavera retornará, dando continuidade aos ciclos da Terra. Com ela, também a alegria e a fertilidade.
Essa é uma época magnífica à interiorização, ao silêncio e abertura ao Vazio Pleno que somos em essência. O frio, a escuridão, a quietude da natureza nos fala do yin – período de estarmos mais receptivos e menos ativos. Este dia marca o início do ano no Calendário da Luz. Este é o verdadeiro réveillon energético, o primeiro dia do ano, pois daqui pra frente, a luz, aos poucos, retornará a seu ápice.

Ao longo de toda a história, a experiência artística, também denominada experiência estética, tem sido vista como capaz ...
18/06/2026

Ao longo de toda a história, a experiência artística, também denominada experiência estética, tem sido vista como capaz de evocar emoções, sensações e pensamentos que, apesar de causar impactos diferentes em cada pessoa, possuem algumas bases neurobiológicas comuns, como fenômeno neurológico. Portanto, independentemente da experiência subjetiva individual, há um impacto, um efeito comum que se dá no processamento dessa experiência pelo cérebro e que caminha lado a lado com a evolução humana. Uma pesquisa realizada em 2019 pelo grupo da professora e pesquisadora Christianne Strang, da Universidade do Alabama, destaca que, ao falar do uso das artes para a prevenção ou a reabilitação da saúde mental, estamos tratando da construção de um campo de conhecimento rico em possibilidades[1]. Hoje, muitos estudos experimentais, com resultados cientificamente testados, revelam o imenso potencial da associação entre as práticas artísticas e quadros como o estresse, a ansiedade e a depressão.

https://www.itaucultural.org.br/secoes/observatorio-itau-cultural/revista-observatorio/arte-saude-mental-neurociencias

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23/04/2026

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