Solange Wittmann Yoga Pessoal

28/04/2024

Formação em Yoga na Tradição de Krishnamacharya e TKV Desikachar

Participação especial dos professores Dra. Latha Satish e S. Sridharan

Curso híbrido: aulas online e encontros trimestrais presenciais em São Paulo, Curitiba e Porto Alegre.

Professor responsável: Jorge Luís Knak

Oficialmente autorizado por TKV Desikachar para conduzir a formação de professores.

Professora Dra. Latha Satish foi aluna do Prof. TKV Desikachar por mais de 30 anos e é Phd em Psicologia. Contribuiu com 40 artigos científicos na área de Yoga e Psicologia. Atuou nas áreas de terapia, ensino e pesquisa no Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM).

Professor Sri S. Sridharan é membro ativo do Conselho de Administração da KYM e mentor sênior dos professores. É membro do Conselho Governativo do MDNIY (Instituto Nacional de Yoga Morarji Desai), Departamento de Ayush, Ministério da Saúde e Bem-Estar da Família, Governo da Índia, em Nova Deli, um órgão máximo para o Yoga na Índia. Foi aluno de TKV Desikachar desde 1981 e tem mais de trinta anos de experiência no ensino de Yoga nessa tradição, tanto como instrutor de Yoga quanto como consultor de terapia de Yoga.

Início: Maio-Junho/24

Encontros:

- 12 módulos presenciais* (4 por ano) com duração de um fim-de-semana (sábados das 8:00 às 18:30 e domingos das 8:00 às 13:00)

- 36 módulos online com um dia de duração (sábados das 8:30 às 17:15 horas)

Pré-requisitos:

Realização do curso introdutório online “Resgatando a Psicologia do Yoga” e autorização da participação por parte do professor responsável.

Sobre o curso:

Um dos aspectos fundamentais dessa formação é habilitar os participantes a trabalhar apropriadamente com diferentes tipos de alunos, individualmente, respeitando as características e história de cada pessoa em seu caminho de autoconhecimento.

O curso traz o estudo dos textos fundamentais para a compreensão do que é o Yoga como um todo, estudo e prática de Asana, Pranayama e Meditação, além de disciplinas complementares.

Para mais informações acesse o link da bio na página de

26/04/2024

Aprenda as regras básicas dos cantos de mantras - ainda tem uma vaga .

20/04/2024

Formação em Yoga na Tradição de Krishnamacharya e TKV Desikachar

Curso híbrido: aulas online e encontros trimestrais presenciais em São Paulo, Curitiba e Porto Alegre.

Professor responsável: Jorge Luís Knak
Oficialmente autorizado por TKV Desikachar para conduzir a formação de professores.

Convidada especial: Professora Dra. Latha Satish
Aluna do Prof. TKV Desikachar, Phd em Psicologia. Trabalhou como Pesquisadora Científica por 20 anos na Universidade de Madras. Contribuiu com 40 artigos científicos na área de Yoga e Psicologia. Atuou nas áreas de terapia, ensino e pesquisa no Krishnamacharya Yoga Mandiram.

Início: Maio-Junho/24

Encontros:
- 12 módulos presenciais* (4 por ano) com duração de um fim-de-semana (sábados das 8:00 às 18:30 e domingos das 8:00 às 13:00)
- 36 módulos online com um dia de duração (sábados das 8:30 às 17:15 horas)

Pré-requisitos:
Realização do curso introdutório online “Resgatando a Psicologia do Yoga” e autorização da participação por parte do professor responsável.

Sobre o curso:
Um dos aspectos fundamentais dessa formação é habilitar os participantes a trabalhar apropriadamente com diferentes tipos de alunos, individualmente, respeitando as características e história de cada pessoa em seu caminho de autoconhecimento. Professor Krishnamacharya jamais acreditou na criação de diferentes estilos pré-definidos de Yoga aos quais os alunos deveriam se adaptar, mas acreditava na preservação de um Yoga rico e profundo o suficiente para corresponder às buscas e especificidades de cada aluno. É do professor a responsabilidade de buscar o conhecimento necessário para exercer com sensibilidade essa função.
Para tanto, o curso traz o estudo dos textos fundamentais para a compreensão do que é o Yoga como um todo, estudo e prática de Asana, Pranayama e Meditação, além de disciplinas complementares conforme apresentado abaixo.

Detalhes no link na bio

08/02/2024

Da coroação à reverência: Em minhas primeiras visitas à Índia, nos templos, eu acreditava estar recebendo as bênçãos de uma coroa, até descobrir que essa 'coroa' representa os 'pés sagrados de Deus', uma reverência à presença divina. Essa atitude reverente tornou-se um caminho na minha busca pela felicidade, promovendo o cultivo da gratidão, respeito pelos outros e construindo um sentido de conexão com algo maior do que eu mesmo, seja espiritualidade, natureza ou princípios mais amplos. Essa experiência tem trazido equilíbrio e significado à minha jornada. 🙏

21/08/2023

Até o chatGPT se interessou pelos estudos teóricos do Yoga - vamos? Estudaremos o capítulo 2 do Yoga Sutra , que fala das práticas .

08/08/2023

Curso de aprofundamento no Yoga - CURITIBA

08/07/2023

Curso de Aprofundamento do Yoga:

Explorando as Cinco Dimensões do Ser Humano (Pancamaya)

Se você pratica Yoga e deseja expandir conhecimentos e agregar novas experiências a sua jornada de autodescoberta, oferecemos o curso de Aprofundamento , onde você terá a oportunidade de explorar as cinco dimensões do ser humano, aqui chamadas de Pancamaya.

E que é o Pancamaya? É um modelo de anatomia onde estão representados os cinco aspectos que compõem nossa existência:

• corpo físico (annamaya)

• energia vital (pranamaya)

• mente (manomaya)

• intelecto (vijnanamaya)

• emoções (anandamaya).

A compreensão das dimensões e o trabalho a partir daí proporciona um profundo crescimento pessoal e a uma conexão mais significativa com a prática do Yoga.

O que o curso abrange:

• Detalhamento das dimensões através do estudo de textos clássicos

• Análise da interação entre as dimensões

• Apresentação e avaliação da ação das práticas de yoga (asana, pranayama, canto e meditação) nas dimensões

• Pontos positivos e negativos de cada dimensão e como podemos observá-los na vida cotidiana

O curso será ministrado por Solange Wittmann, mãe, empresária e professora de yoga há mais de 15 anos. Solange é a primeira brasileira formada em Yogaterapia pelo Krishnamacharya Yoga Mandiram, de Chennai – India, uma das escolas mais tradicionais do mundo e onde tem mantido estudos regulares desde 2014. Possui um profundo conhecimento da escritura que será ensinada e sua aplicação prática. As aulas serão interativas, incluindo teoria e prática e permitindo que você mergulhe integralmente no estudo.

Este é um aprendizado para praticantes de Yoga de todos os níveis, desde iniciantes até aqueles com experiência avançada. Acreditamos que todos podem se beneficiar do conhecimento do Pancamaya!

Detalhes do curso:

•Local: Sala de Ioga Floresta
Av . Cristóvão Colombo, 2948 sala 209 - Porto Alegre

• Data : Sábado , 22 de julho

• Horário : 8:30 às 13:00 h

• Valor: 198,00 pelo PIX

• Prática de yoga guiada ao final do curso

• Espaço para perguntas

• Vagas limitadas

Para mais informações entre em contato no whatapp/telefone (51)999380877
Solange Wittmann

02/08/2022

Esse é o segundo Yama, atitude de relacionamento com o mundo externo.

28/07/2022

Curso de Introdução ao Yoga Sutra ✨

O Yoga sutra é talvez o mais importante texto de yoga e, no capítulo das práticas do yoga no cotidiano e no yoga formal (aquele do tapetinho) é dito que o estudo destes textos tem um papel muito importante no aprofundamento das práticas e reflexões que nos levam a sabedoria.

Vamos juntos nessa jornada de autoconhecimento?

26/07/2022