27/10/2021
Oi mamãe e papai.
A fase de não querer comer é bem difícil, né?
Mas com essas dicas aposto que tudo ficará mais fácil.
1. Inclua a criança no preparo dos alimentos
Criança AMA se sentir útil, então pedir ajuda na hora de preparar as refeições é sempre uma boa ideia. Pegar coisas no armário, mexer, por na geladeira, tampar etc já é uma alegria!
2. Teste diferentes formas de preparo dos alimentos
Tudo bem seu filho não gostar de batata cozida, mas que tal tentar ela assada? Alimentos cozidos, assados, crus, forminhas de bichinhos, o importante é testar!
3. Seja exemplo para a criança
Não adianta querer que seu filho coma brócolis se você só come batata frita! Deixe seu filho ver como você gosta de comer feijão, legumes, verduras e frutas e o exemplo já servirá de grande curiosidade para experimentar!
E aí gostou das dicas?