Método Supera Diadema

Método Supera Diadema O SUPERA é um curso inovador de ginástica para o cérebro. Tem mais de 300 franquias e total de 70 mil alunos capacitados desde 2006.

O SUPERA é um curso diferente de tudo que você já conhece. Com apenas uma aula semanal de duas horas, você consegue ter mais concentração, raciocínio, memória, criatividade, autoestima e uma mente saudável. Estas habilidades melhoram o desempenho na escola, alavancam a carreira e garantem mais qualidade de vida. Encare este desafio e experimente uma forma incrível de viver. Nossa metodologia não tem limite de idade: todo mundo pode viver esta emoção

Você abre um e-mail, responde uma mensagem, lembra de outra coisa… e no fim do dia percebe que algumas coisas ficaram pe...
25/09/2026

Você abre um e-mail, responde uma mensagem, lembra de outra coisa… e no fim do dia percebe que algumas coisas ficaram pela metade?

Se isso parece familiar, saiba que é possível treinar a atenção!
Como toda habilidade do cérebro, ela pode ser treinada e fortalecida. A neurociência mostra que, com estímulo certo e constância, o cérebro aprende a filtrar distrações e sustentar o foco por mais tempo.

No Supera, trabalhamos a atenção e a concentração com métodos de estimulação cognitiva, exercícios que desafiam o cérebro a se manter presente, focado e ágil, no seu ritmo.

💬 Quer saber como treinar o seu foco? Agende uma aula exclusiva!

Você começa uma tarefa… aparece uma notificação… lembra de outra coisa… e, quando percebe, está fazendo várias coisas ao...
25/09/2026

Você começa uma tarefa… aparece uma notificação… lembra de outra coisa… e, quando percebe, está fazendo várias coisas ao mesmo tempo? 😅

As distrações constantes podem dificultar a concentração e a organização da rotina.
Treinar a atenção também é uma forma de cuidar das habilidades cognitivas. 🧠

Você consegue terminar uma tarefa sem se distrair no meio do caminho?

Durante muito tempo, acreditou-se que o cérebro "parava" de evoluir depois de certa idade. Hoje a neurociência mostra o ...
24/09/2026

Durante muito tempo, acreditou-se que o cérebro "parava" de evoluir depois de certa idade. Hoje a neurociência mostra o contrário: graças à neuroplasticidade, o cérebro é capaz de criar novas conexões neurais ao longo de toda a vida.

Isso significa que aprender, se desafiar e estimular a mente não é privilégio da infância, e sim um caminho aberto para crianças, adultos e 60+

É por isso que aqui no Supera a estimulação cognitiva é pensada para todas as fases da vida, conquistando uma mente mais saudável, com mais concentração, raciocínio, memória, criatividade e autoestima.

Seu filho esquece o que acabou de aprender? 🧠📚Memória, atenção e concentração caminham juntas durante o processo de apre...
24/09/2026

Seu filho esquece o que acabou de aprender? 🧠📚
Memória, atenção e concentração caminham juntas durante o processo de aprendizagem.

Estimular essas habilidades pode ajudar a criança a desenvolver diferentes formas de pensar, resolver problemas e lidar com novos desafios.
Aprender também pode ser divertido! ✨

Seu filho tem facilidade para lembrar o que aprende ou precisa de um pouquinho mais de estímulo?

Antes de ser tudo na vida, a gente é filho. E antes de qualquer herança, a gente recebe memórias: histórias, colos, risa...
23/09/2026

Antes de ser tudo na vida, a gente é filho.
E antes de qualquer herança, a gente recebe memórias: histórias, colos, risadas, presença.

Hoje, no Dia Mundial do Filho, a gente celebra esse vínculo e lembra que cuidar da mente é a forma mais bonita de proteger quem amamos.

Contem pra gente a memória mais especial de vocês aqui nos comentários.

🧠 Cuidar do cérebro é um hábito para a vida toda.Aprender coisas novas, manter-se fisicamente ativo, dormir bem, cultiva...
22/09/2026

🧠 Cuidar do cérebro é um hábito para a vida toda.
Aprender coisas novas, manter-se fisicamente ativo, dormir bem, cultivar relações sociais e estimular a mente são atitudes que fazem parte de uma rotina de cuidado com a saúde cerebral. 💜

Não existe uma única ação capaz de garantir uma boa saúde cognitiva, mas construir hábitos saudáveis ao longo da vida é uma forma importante de cuidar de si hoje e também pensar no futuro.

✨ Seu cérebro também merece atenção, estímulo e cuidado!
Qual desses hábitos já faz parte da sua rotina? E qual você gostaria de começar?

Falar sobre a Doença de Alzheimer é falar sobre informação, cuidado e respeito às pessoas que vivem com demência — e tam...
21/09/2026

Falar sobre a Doença de Alzheimer é falar sobre informação, cuidado e respeito às pessoas que vivem com demência — e também às suas famílias e cuidadoras.

No Brasil, estima-se que cerca de 80% das pessoas que vivem com demência ainda não tenham um diagnóstico formal. Isso mostra como o reconhecimento dos sinais e a busca por avaliação profissional são importantes para que a pessoa e sua família possam acessar orientação, tratamento, reabilitação, apoio e planejamento do cuidado.

A demência não faz parte do envelhecimento normal. Alterações persistentes na memória, na orientação, na comunicação ou na realização de atividades do cotidiano merecem atenção — mas não significam, necessariamente, um diagnóstico de Alzheimer. Somente profissionais de saúde podem realizar essa avaliação.

O cuidado também alcança quem cuida. Segundo dados divulgados pelo movimento Setembro Lilás, 83,6% dos cuidadores no Brasil são informais e 86% são mulheres, que dedicam, em média, 10 horas e 12 minutos por dia a essa responsabilidade.

Por isso, ampliar o conhecimento é uma forma de construir uma rede de cuidado mais preparada, acolhedora e livre de estigmas.

O Setembro Lilás é uma iniciativa da FEBRAZ — Federação Brasileira das Associações de Alzheimer, que atua pela conscientização sobre a doença de Alzheimer e outras demências, pelo fortalecimento das associações e pela construção de políticas públicas.

Neste conteúdo, reunimos informações para ajudar você a reconhecer sinais, combater mitos e compreender que o diagnóstico em tempo oportuno pode abrir caminhos para um cuidado mais adequado e digno.

Informação não substitui a avaliação profissional. Mas pode ser o primeiro passo para buscá-la.

Acesse o conteúdo completo da campanha em setembrolilas.org.br.

Tem dúvidas sobre o evento? A gente responde! 🧠💜No dia 19 de setembro (amanhã), acontece a 8ª edição do Despertando a So...
18/09/2026

Tem dúvidas sobre o evento? A gente responde! 🧠💜
No dia 19 de setembro (amanhã), acontece a 8ª edição do Despertando a Sociedade para a Saúde do Cérebro. O evento é gratuito e aberto ao público, com participação presencial ou online. Você escolhe a opção que preferir!

Quer saber como participar, onde será e outras informações importantes? É só arrastar o carrossel para o lado que a gente responde às principais dúvidas!
E se ainda ficou alguma pergunta, deixa nos comentários. 👇

O Despertando a sociedade para a saúde do cérebro é um evento gratuito realizado pelo Supera em parceria com a Associação Brasileira de Gerontologia (ABG).

🧠✨ Nunca é tarde para cuidar do seu cérebro!Assim como cuidamos do corpo, também podemos estimular nossas habilidades co...
18/09/2026

🧠✨ Nunca é tarde para cuidar do seu cérebro!

Assim como cuidamos do corpo, também podemos estimular nossas habilidades cognitivas ao longo da vida. Atenção, memória, raciocínio e concentração fazem parte do nosso dia a dia e merecem cuidado.

No Supera, a mente é estimulada por meio de desafios e atividades que trabalham diferentes habilidades cognitivas de forma dinâmica e divertida. 💙

💭 E você, o que tem feito para manter a sua mente ativa?

Uma manhã inteira para falar sobre o que realmente importa: a saúde do nosso cérebro. 🧠💜No dia 19 de setembro (amanhã), ...
18/09/2026

Uma manhã inteira para falar sobre o que realmente importa: a saúde do nosso cérebro. 🧠💜

No dia 19 de setembro (amanhã), acontece a 8ª edição do Despertando a Sociedade para a Saúde do Cérebro, com uma programação especial e a participação de profissionais de diferentes áreas.

Vamos falar sobre doença de Alzheimer, prevenção, longevidade, políticas públicas, cuidado, direitos das pessoas com demência, estimulação cognitiva e muito mais.
E para fechar essa manhã de conhecimento, ainda teremos uma apresentação literária com nossa aluna e embaixadora, Beth Goulart.

Garanta a sua participação, online ou presencial, pelo link

https://cadastro.metodosupera.com.br/lp-2026-despertando-a-sociedade

Ou comente “QUERO PARTICIPAR” que nós enviamos o link diretamente para você pela DM.

O Despertando a sociedade para a saúde do cérebro é um evento gratuito realizado pelo Supera em parceria com a Associação Brasileira de Gerontologia (ABG).

Endereço

Rua Saquarema Nº27
Diadema, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 18:00
Quarta-feira 09:00 - 18:00
Quinta-feira 09:00 - 18:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 13:00

Telefone

+5511975636811

Notificações

Seja o primeiro a saber: enviaremos um e-mail para você quando Método Supera Diadema publicar novidades e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado para nenhum outro fim, e você pode cancelar a inscrição a qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Escola/colégio

Envie uma mensagem para Método Supera Diadema:

Atalhos

Compartilhar

Categoria