Yoga para Crianças - Juliana Melo

30/01/2017

Ano novo casa nova! Feliz em iniciar os trabalhos agora também na João de Barro - Casa de Psicodrama!

16/09/2016

Amanhã tem!

18/07/2016

13/04/2016

Apenas Respire!

Neste curto filme de quatro minutos, crianças falam sobre como lidar com as emoções e com a meditação e sobre técnicas de respiração. Os cineastas Julie Baye...

07/04/2016

Através de uma parceria entre o Veda Equilíbrio e o Colégio Dom Bosco, comecei a dar aulas de yoga para os alunos do ensino infantil e fundamental há mais ou menos dois meses. O projeto ainda está crescendo mas, aos poucos estarmos chegando no objetivo que é proporcionar uma melhor qualidade de vida para as crianças, dentro e fora da sala de aula. Obrigada Veda Equilíbrio pela confiança e Colégio Dom Bosco pelo espaço! Sigo em frente nesse projeto plantando e colhendo muito amor! E para quem quer aulas para os seus pequenos uma vez por semana, estou com uma turma sexta ás 16: 30 lá no Veda! Namastê!

03/10/2015

A aula aberta de hoje foi linda! Obrigada pela presença de todos!

09/09/2015

Aulas de Yoga para crianças em Curitiba

08/09/2015

Professora incentiva que alunos repitam 'Eu estou em paz' em aula. Escola municipal f**a a 40 quilômetros do Centro de Florianópolis.

04/09/2015

Quais os benefícios da pratica do Yoga para as crianças

• Ensina a coordenação entre a respiração e o movimento;
• Fortalecimento de braços e pernas;
• Desenvolve a calma e concentração;
• Ajuda a combater a ansiedade;
• Desenvolve um tônus muscular adequado a estrutura óssea da criança;
• A pratica regular dos asanas (posturas) com crianças, cria bases para manter a flexibilidade e alongamento na puberdade e na fase adulta.