Terapeuta Comportamental, atuo com Psicologia Clínica e Educacional. Atendo presencial no Centro em Curitiba.
Atendimentos focados em questões emocionais, comportamentais e de aprendizagem que podem impactar o desenvolvimento da criança e do adolescente.
09/03/2026
Eu sei como você se sente.
Acostumada a cuidar de tudo, de todos… e quase nunca de você.
E quando pensa em se colocar em primeiro lugar, vem a culpa.
Como se priorizar fosse egoísmo.
Mas não é.
Se priorizar é aprender a se respeitar.
É reconhecer que você também precisa de cuidado.
E talvez a pergunta seja outra:
como seria a sua vida se você pudesse viver sem culpa por escolher por si mesma?
26/12/2025
Então é Natal…
E talvez ele não tenha sido simples.
Talvez tenha sido feito de tentativas, silêncios, sobrecarga, pequenas vitórias invisíveis e muita força que ninguém viu.
Talvez você tenha atravessado o ano fazendo o melhor que pôde, mesmo quando isso não parecia suficiente.
Que neste Natal você encontre pausas, gentileza consigo e a certeza de que o seu jeito de estar no mundo também merece cuidado.
🎄Tenha um lindo e especial Natal!
24/01/2025
Por que janeiro?
O início do ano simboliza novos começos, reflexões sobre a vida e metas para o futuro, se tornando um momento ideal para falar sobre autocuidado, emoções e prevenção de transtornos mentais.
▫️Janeiro Branco: saúde mental importa em todas as fases da vida!
18/10/2024
Um dos cantinhos da minha sala de atendimento é o da leitura, montado para ser acessível.
Procuro organizar de acordo com cada paciente para motivar e incentivá-los a entrar em contato com os livros, proporcionando momentos únicos de aprendizado!
Os livros são ótimos recursos para avaliar e desenvolver diferentes habilidades que são importantes para a Alfabetização.
Por aí também tem um cantinho da leitura?
Sheyla Oliveira
CRP 08/22398
16/10/2024
Hoje é dia de homenagear nossos parceiros na jornada do desenvolvimento humano. Cada lição de vida que vocês ensinam, contribuem para a transformação de um degrau para o futuro!
16/10/2024
Que tal dar o primeiro passo hoje para transformar o futuro da sua criança? Descubra como lidar com situações difíceis e apoiar seu (a) filho (a)...
Não sabe ainda como começar? Conte comigo para contribuir com esse processo.
Sheyla Mara Oliveira
CRP 08/22398
12/10/2024
Neste Dia das Crianças, celebremos os pequenos heróis que enchem nossas vidas de coragem e alegria! Que cada criança possa voar alto com seus sonhos e transformar o mundo com seu poder único.
Hoje, convido você a refletir: quais eram os seus sonhos quando criança? o que te fazia sorrir?
Apresento esses pequenos incríveis... meu sobrinhos ❤️
07/10/2024
Muitos fatores podem influenciar a motivação no momento de ir para a escola.
Além desses, quais outros motivos você percebe que impedem seu (a) filho (a) de ir para a escola?
Busque ajuda de um profissional para enfrentar os desafios.
Sheyla Mara Oliveira
CRP 08/22398
Colecione memórias e viva cada dia como se fosse uma nova aventura!
Sheyla Mara Oliveira
CRP 08/22398
27/09/2024
Discutir saúde mental no ambiente escolar é fundamental, mas como podemos ajudar nossos jovens?
🎗 reuniões frequentes: organizar encontros onde os alunos possam compartilhar suas preocupações e sentimentos.
🎗 caixas de sugestões anônimas: disponibilizar locais para que os alunos deixem suas dúvidas e comentários de forma anônima, garantindo que se sintam confortáveis em se expressar.
🎗 treinamento sobre saúde mental: converse com a escola e sugira que haja formações para professores e funcionários.
🎗 formação de grupos de apoio: estimular a formação de redes de suporte entre escola, famílias, comunidade e profissionais de saúde para compartilhar experiências e estratégias.
🎗 espaços de reflexão: criar áreas na escola, como salas de descanso ou cantinhos de leitura, onde os alunos possam relaxar e refletir.
🎗 dinâmicas de grupo: realizar atividades que incentivem a empatia, como jogos de escuta ativa.
🎗 palestras e workshops: convidar especialistas para falar sobre saúde mental, envolvendo alunos, pais e a comunidade.
🎗 campanhas de conscientização: realizar ações que promovam o respeito à diversidade e à individualidade, contribuindo para a redução do estigma em torno da saúde mental.
💛 quando cultivamos um ambiente de empatia e respeito, podemos garantir que TODOS se sintam valorizados, acolhidos e protegidos.
💛 Busque um profissional para ajudar, fale comigo!
Sheyla Mara Oliveira
CRP 08/22398
06/09/2024
Manter bons hábitos é como dar um turbo no cérebro e pequenas ações diárias fazem uma grande diferença no nosso desenvolvimento!
Sheyla Mara Oliveira
📎 CRP 08/22398