16/12/2021
Quem nunca ouviu:
- Quer levar uma vitamina C, está de X por Y.
Na farmácia chamamos isso de empurro terapia.
⚠ Mas aquilo que parece indefeso, só uma vitamininha para melhorar o ânimo e disposição, pode trazer consequências sérias.
⭐️A Vitamina C é um poderoso anti-oxidante.
Participa também da síntese de neurotransmissores, da absorção do ferro e da síntese de colágeno e osteocalcina.
⬇️ A deficiência de Vitamina C causa uma doença chamada Escorbuto, que tem como sinais: alterações cutâneas, fragilidade nos capilares sanguíneos, deterioração da gengiva e queda dos dentes, e ainda fraturas ósseas.
Doença muito rara em nossos dias, visto que existe abundância de vitamina C nos alimentos industrializados, por ser um conservante.
⬆️ O excesso leva a LESÃO RENAL.
É verdade que em concentrações ideais ela traz inúmeros benefícios, porém a reposição sem orientação pode levar ao excesso e causar danos.
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