01/09/2026
Pausa pra respirar — Grupos de Meditação PUCPR 🧘
Toda semana, um convite pra desacelerar no meio da rotina acadêmica. Às terças, quartas e quintas, das 11h30 às 12h15, a PUC abre espaço para três práticas diferentes:
🔹 Terça — Exercícios de Respiração e Concentração, com Profª Diana Chao Decock
🔹 Quarta — Meditação Oriental, com Prof. Joachim Andrade
🔹 Quinta — Exercícios de Atenção Plena e Compaixão, com Prof. Valcir Moraes
São 8 encontros por turma, de setembro a novembro. Participe de um ou de todos — o importante é dar esse tempo pra você.
📍 PUCPR
🗓️ A partir de 1º de setembro