Instituto Sinai

Temos uma novidade no Instituto Sinai!

Agora também contamos com atendimento nutricional para adultos, com foco em emagrecimento saudável, reeducação alimentar, avaliação corporal e prescrição de plano alimentar individualizado.

📍 Agende sua consulta e comece sua transformação com acompanhamento profissional.

Abril é um convite à empatia, ao respeito e à informação. Falar sobre o autismo é ampliar olhares, quebrar preconceitos e construir um ambiente mais acolhedor para todos. Cada pessoa no espectro é única, com suas formas de sentir, se comunicar e viver o mundo.
Conscientizar é também aprender a escutar, respeitar o tempo do outro e reconhecer que inclusão vai além de palavras. Está nas atitudes do dia a dia, no olhar mais atento e na disposição de compreender sem julgamentos.

Nomear emoções é um passo essencial no desenvolvimento emocional da criança. Quando ela aprende a identificar o que sente, como: tristeza, raiva, medo ou alegria. Assim, passa a compreender melhor suas reações e a expressar suas necessidades de forma mais saudável. Esse processo fortalece a comunicação, reduz comportamentos desorganizados e contribui para a construção da autorregulação emocional.
Na terapia, ajudamos a criança a reconhecer, validar e lidar com suas emoções, respeitando seu tempo e sua individualidade.

Nosso corpo dá sinais o tempo todo, cansaço excessivo, alterações no peso, queda de cabelo, dificuldade de concentração, problemas digestivos.
Muitas vezes, eles indicam que algo na alimentação precisa de ajuste. Acompanhamento nutricional não é só sobre dieta, é sobre saúde, equilíbrio e qualidade de vida. Identificar esses sinais a tempo faz toda a diferença.
Se você se reconhece em algum deles, pode ser o momento de procurar uma nutricionista.
Entre em contato conosco e agende sua consulta!

A nutrição infantil agora faz parte das especialidades atendidas no Instituto Sinai.
Com uma abordagem integrativa, a consulta nutricional auxilia no desenvolvimento de uma relação mais saudável e positiva com os alimentos, respeitando a individualidade de cada criança. 🍎🥕🥦

O Instituo Sinai deseja a todos um Feliz Natal e um Ano Novo repleto de saúde, paz e esperança.
Agradecemos, com profunda gratidão, a confiança de cada família e de cada paciente que caminhou conosco ao longo deste ano. É uma honra fazer parte de tantas histórias, cuidando com responsabilidade, acolhimento e compromisso.

Saiba identificar os sinais com antecedência. Quanto mais cedo se diagnosticar, maior é a qualidade de vida e melhor é a evolução no tratamento. 💙

Livros infantis que ajudarão com as emoções:

📖 Coragem – Kathryn Jewitt & Ailie Busby
Um livro que ensina os pequenos a acreditar em si mesmos e pedir ajuda quando necessário.

📖 O novelo de emoções – Elisabete Neves
Ajuda as crianças a reconhecerem e nomearem diferentes emoções.

📖 O urso rabugento – Nick Bland
Um conto divertido para falar sobre convivência, empatia e amizade.

📖 O que fazer quando você se preocupa demais – Dawn Huebner
Um guia prático para lidar com a ansiedade infantil, com estratégias leves e aplicáveis.

📖 Não consigo desgrudar da mamãe – Daniele Vanzan
Ajuda a criança a compreender e enfrentar a ansiedade da separação.

📖 E se, Porco? – Linzie Hunter
História divertida que aborda a preocupação excessiva e o poder da imaginação.

📖 A parte que falta – Shel Silverstein
Uma metáfora poética sobre buscas, completude e aceitar a si mesmo.

📖 Calma – Kathryn Jewitt & Ailie Busby
Um guia delicado para ajudar os pequenos a encontrar formas de lidar com grandes emoções.

📖 Perigoso! – Tim Warnes
Um livro divertido para falar sobre rótulos e como enxergar além das aparências.

Setembro Amarelo! 💛
Sobre saúde mental, se fala o ano todo. O Setembro Amarelo é um lembrete: Você não está sozinho!