BodyAction Santa Luzia

31/12/2022

Meta é correr
Quantos eu ainda não sei

Esperamos que o seu ano de 2023 seja repleto de saúde, com muita corrida, e claro, sempre longe das dores e das lesões 🏃‍♀️🏃‍♂️

A gente sabe que todo(a) corredor(a) traça planos e objetivos para o ano novo e queremos saber de você…

Qual é a meta que você deseja alcançar na corrida em 2023?

Comprar aquele tênis que você está namorando há um tempo? Bater um novo RP? Correr aquela prova que você sempre sonhou? Se juntar ao Clube Corrida Perfeita para treinar com orientação profissional?

Conta pra gente aqui embaixo, nos comentários ⬇️


#2023

26/12/2022

Qual sua desculpa?
Bora começar o ano mudando seu estilo de vida.

08/04/2021

Cansaço, enxaqueca, fadiga muscular, câimbra
São alguns dos sintomas da falta de magnésio.

05/04/2021

Novo desafio de emagrecimento.
Para todas as meninas que querem perder peso um pouco mais rápido, e sem sair de casa.
* treino novo a cada 2 dias
* vídeo explicando os exercícios
* valor acessível
* tire suas dúvidas
* dicas Alimentares
* receitas fitness (testadas )

Início: 10/04
Valor: 49.90
Débito ou crédito

Pague por 1 , e coloque sua família treinar também.

Outra novidade: Os treinos serão intercalados: cardio e fortalecimento. Qualquer pessoa poderá fazer:
Do iniciante ao avançado

19/12/2020

12/12/2020

Alimentos ricos em nutrientes essênciais para ganho e manutenção de massa magra.




@ BodyAction Santa Luzia

01/12/2020

Bruno mais uma vez ganhou a competição.
Em 30 dias ele eliminou 7 kilos.
Vc também consegue, treinos e reeducação alimentar são o segredo.
Pare de dar desculpas, só comece.

30/11/2020

Comece você também.

09/10/2020

Para participar:
# basta se pesar na academia a partir do dia 13/10.
# compartilhar e marcar seus amigos

PREMIAÇÃO
Primeiro lugar: 1 mês academia GRÁTIS
Segundo lugar: 1 regata da academia
Terceiro lugar: 1 pasta de amendoim
Lembrando: vc não precisa sofrer com dietas absurdas, basta vc fazer isso um hábito para a vida, alimentação saudável e atividade física. Procure algo que vc goste, musculação, pedalar, correr, treinamento funcional, trilhas etc...o melhor é que temos tudo isso pra te oferecer 🥰☺ .

10/08/2020

Este é o , que também resolveu mudar seu estilo de vida.
Parabéns