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A Academia New World Fit deseja uma feliz páscoa à todos. Que este seja um momento de união e celebração em família! ❤️🐰...
04/04/2021

A Academia New World Fit deseja uma feliz páscoa à todos. Que este seja um momento de união e celebração em família! ❤️🐰🏋‍♀

Sabia que você só tem a ganhar iniciando o seu treino na musculação!?! Isso porque, além de ser uma aliada no tratamento...
29/03/2021

Sabia que você só tem a ganhar iniciando o seu treino na musculação!?! Isso porque, além de ser uma aliada no tratamento de doenças como artrite, osteoporose e depressão, a musculação também ajuda no controle e prevenção de diabetes, pressão alta e alterações no sistema metabólico. É importante também que, antes de iniciar um programa de treinamento é recomendável a avaliação de um um médico, que vai orientar, juntamente com o profissional de educação física, o treino adequado de acordo com as características de cada indivíduo! ✅💪

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A disciplina é uma grande aliada para conquistar os resultados esperados. Por isso, foque em uma meta por vez, busque c...
26/03/2021

A disciplina é uma grande aliada para conquistar os resultados esperados. Por isso, foque em uma meta por vez, busque consistência e associe seus treinos a um hábito! 🥇🥇⠀

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