Stefanie Caroline

Esqueci de algo?
Boa semana, meus amores!

Terapia de Casal, um processo psicoterapêutico que visa, entre outras coisas, restabelecer a conexão entre os parceiros. Como toda terapia cognitivo-comportamental (TCC), a terapia de casal (TC) é estruturada em começo, meio e fim e, orientada por objetivos. Nas primeiras sessões, os objetivos da TC são identificados pelos parceiros e, igualmente, eu pontuo algo que pareça importante trabalhar. São sessões c/ duração de 1h a 1h30min e inicialmente, semanais. Sempre juntos, fazemos a verificação do humor e como lidaram com as demandas entre sessões; então estabelecemos a agenda da sessão - que são as pautas que gostariam de trabalhar (objetivos iniciais e atuais).
Nesse momento, uso de muitas técnicas da TCC que alternam livremente entre a forma de compreender a relação p/ cada pessoa, como isso afeta emocionalmente o casal e como são as respostas emocionais que cada um adota e que, naturalmente, afeta o outro e vice-versa.
São sessões pautadas no respeito e empatia, orientadas pelo diálogo circular - todos têm espaço para falar das suas dores e como lidam com elas.
Não assumo a posição de sábia e detentora exclusiva de conhecimento, tampouco sou perita ou juíza. Coloco-me como facilitadora da comunicação, treinadora de habilidades sociais de casais e empresto o meu olhar treinado com o intuito de destravar corações que, por inúmeras razões, se fecharam. Sugiro falas na ampliação de repertórios viciados e queixosos por lembranças, mágoas e dores emocionais. Atuo, simulo, me empresto em ensaios da vida real.
Muitas vezes, nos emocionamos. Outras, nos divertimos. E então, eu percebo que o meu cliente, o Casal, está voltando a sorrir - sorrisos de esperança por dias melhores, sorrisos de perdão e que as lágrimas tenham lavado as almas, ou, sorrisos na leveza por escolher não seguir junto.
Até que a morte os separe? Pode ser que sim, pode ser que não. Mas, que a lembrança do que os uniu seja representada em qualquer uma das escolhas pelo respeito e consideração mútuos.
Enfim, na alegria ou na tristeza; na saúde ou na doença; vocês se amando e se respeitando p/ todos os dias das vossas vidas (ou não),
Contem comigo.