👊🏼 FIGHT GIRLS ♀🎀 Centro de treinamento de Muay Thai para elas! Brazilian MMA fighter
16/12/2025
🎄✨ A Black Friday virou PRESENTE DE NATAL! ✨🎄
Chegou a hora de se priorizar e investir em você 💪💖
🎁 15% OFF no PLANO SEMESTRAL
Um presente que não acaba quando o ano termina:
mais força, mais autoestima e mais evolução 💥👊
🕒 Horários inclusos:
7h30 | 9h10 | 11h | 15h
💗 Donna Fight é sobre se cuidar, se fortalecer e se amar.
Garanta sua vaga e comece 2025 do jeito certo! 🚀✨
📲 Chama no direct e aproveita!
⚠️ Vagas limitadas!
08/12/2025
🚨 FÉRIAS DONNA FIGHT 🚨
Do dia 20/12 ao dia 04/01 estaremos em pausa para recarregar as energias!
Voltamos com tudo em 2026 💥🔥
Aproveitem esse descanso, cuidem-se e nos vemos em breve! 💖🥊
28/11/2025
⚡🖤 BLACK FRIDAY DONNA FIGHT 🖤⚡
Chegou a melhor promoção do ano!
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Válido exclusivamente para os horários de Terças e Quintas:
⏰ 9h10 • 11h • 15h
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⏳ Promoção válida até 30/11 — corre que é por tempo LIMITADO!
24/11/2025
✨💥 NOVO HORÁRIO LIBERADO! 💥✨
Gurias do Muay Thai Feminino, temos novidade boa chegando!
A partir de amanhã, abrimos um novo horário de treino:
🕒 Terças e Quintas — 15h
💗 Incluso no plano de vocês!
Mais uma opção pra quem quer treinar no meio da tarde, manter o foco e seguir evoluindo no ritmo certo! 🥊🔥
O comando será da Prof. Débora 🌸💪
Esperamos vocês com aquela energia boa de sempre! ✨
Neste sábado, dia 15, tivemos mais um momento especial na nossa caminhada: a graduação de Muay Thai. Foram entregues os prajieds de braço, nas cores branco, amarelo, azul, marrom e marrom e branco, marcando não só uma nova faixa, mas todo o esforço que cada uma colocou no tatame até aqui.
Queremos agradecer de coração a parceria das nossas alunas! Ver a dedicação, a constância e a força de vocês é o que dá sentido a tudo. Cada treino, cada ajuste técnico, cada gota de suor construiu essa evolução linda que hoje se torna conquista.
Parabéns, guerreiras! Que essa graduação seja apenas mais um passo de muitos. Orgulho gigante de cada uma. 🥊🔥
Graduadaaaasss💪🏼💪🏼👊🏻👊🏻
11/11/2025
“Desde os 10 anos de idade, eu convivo com crises de compulsão alimentar e um complexo enorme em relação ao meu corpo. Sempre me achei “errada”, fora do padrão. Ao longo dos anos, tentei de tudo: dietas da moda, restrições absurdas, jejuns intermináveis, remédios, shakes. E o resultado era sempre o mesmo: um ciclo de esperança, frustração e culpa. Eu até emagrecia um pouco, mas logo voltava a engordar e, com isso, vinha a sensação de fracasso.
Com 26 anos, cheguei a um ponto em que achei que nunca conseguiria mudar.
Foi então que, para controlar a ansiedade, entrei para o Muay Thai. Fui pra primeira aula morrendo de vergonha, achando que não ia aguentar 10 minutos. Mas aquele treino mudou tudo. Pela primeira vez, eu me senti forte, não só no corpo, mas na mente. Cada soco e cada chute eram como se eu estivesse soltando anos de insegurança e tristeza.
O primeiro mês foi transformador. Eu não estava pensando em balança, estava pensando em ficar emocionalmente bem. E quando percebi, de forma natural e sem sofrimento, 12 kg a menos. Eu ainda estou no começo do processo, mas agora eu me olho e vejo alguém determinada, confiante e apaixonada por algo que nunca pensei que seria capaz de fazer.
O Muay Thai não só mudou meu corpo ele me devolveu a autoestima e o amor-próprio e um novo objetivo: ser melhor todos os dias na arte que escolhi, e eu só tenho a agradecer minhas professoras que me apoiaram e me puxaram e puxam muito dia após dia.”
Venha você também ser a sua melhor versão! Venha para Donna Fight 🥊💪🏼👊🏻 aqui você é capaz de tudo!
07/11/2025
Bommm dia sextou!💪🏼🙂😂🫶🏻
Treinar Muay Thai é muito mais do que socos e chutes — é uma forma de silenciar o barulho da mente.
Cada golpe, cada sequência, cada gota de suor é um descarrego de tudo aquilo que pesa: estresse, ansiedade, pensamentos que não param. No tatame, o mundo lá fora simplesmente desaparece.
Durante o treino, a atenção se volta para o agora — o ritmo da respiração, o impacto no s**o de pancadas, o som do cronômetro marcando o tempo. É ali que a cabeça desacelera e o corpo encontra equilíbrio.
O Muay Thai acalma porque transforma a energia do caos em foco. O que antes era tensão, vira força. O que era estresse, vira superação. E quando o treino acaba, a mente está leve, o coração tranquilo e a sensação é de paz.
Não é só luta. É terapia em movimento. 🥊✨
29/10/2025
E me diz… por que não fazer Muay Thai?
25/10/2025
1° Treinão para graduação especial Outubro Rosa concluído com sucesso! Obrigada meninas pelo treino e parabéns pela dedicação, pra cima! 👊🏻💖