Aulas de defesa pessoal, para ambos os sexos, destinado a jovens e adultos que buscam mais segurança, e disciplina através de uma técnica segura e eficiente.
Agende uma aula experimental conosco.
29/05/2022
5 motivos pelos quais as pessoas desistem de treinar.
1- Falta de motivação
2 - A dor do treino e pós treino
3 - Não levar o treino a sério
4 - Falta de Tempo
5 - Não respeitar as próprias limitações
E aí qual dos motivos acima é teu? Vamos estabelecer novas metas, e dá um "Soco" nas desculpas?!
Aula de defesa pessoal, adaptada de acordo com sua necessidade, fala com a gente.
28/05/2022
O Krav Maga é um estilo de defesa pessoal. Criada pelo mestre Imi Lichtenfeld, é atualmente o estilo de combate adotado pelo exercito de Israel, e de vários outros países.
Diferente das artes marciais com o intuito de competir, o Krav Maga não tem competição, a única regra é SOBREVIVER! Não tem golpe baixo, ou penalidade, o objetivo é zelar por sua vida.
Por usar de conceitos simples como alavancas, rotação do corpo, usar a força do adversário contra ele e outras, o Krav Maga não tem restrição, seja você atleta ou não, jovem ou adulto, se defender é importante sempre.
E aí, ficou alguma dúvida? Deu aquela vontade de conhecer um pouco mais? Marca uma aula experimental com a gente, só chamar no chat ou WhatsApp.