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Foresto Fight House

“Caminhando junto com você para seus objetivos.”

13/08/2026

Você faz falta aqui! 🥊🔥

Eu sei que ainda existe aquele lutador dentro de você.
O treino, a evolução e a sua melhor versão estão te esperando.

Volte para a Foresto Fight House. O seu lugar é aqui! 🥊💪

26/05/2026

AQUI O NOSSO FOCO É VOCÊ! 🥊

Toda atenção e privacidade para que você possa fazer a sua aula no maior conforto possível.🎯

Faça uma aula experimental 100% gratuita.❤️

Treinador:
Auxiliar:
Aluna: Maisa

26/05/2026

Venha treinar com a gente ! 🥊

CLASSE DE MUAY THAI 🔥
TODOS os dias 19:00 ⌚

Faça uma aula experimental 100% gratuita ❤️

12/05/2026

O futuro do seu filho não acontece na tela, ele é construído no tatame 🥊

Aula infantil hoje as 18:00

30/04/2026

Funcional 🎯
Horários disponíveis:
6:00
7:00
17:00

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05/02/2026

06/02 dia mundial do Muay Thai 📅

O dia do muaythai é celebrado hoje, dia 6 de fevereiro. Trata-se de uma homenagem a Pra Chao Sri Sanphet VIII – também conhecido como Rei Tigre – que foi reinou em Ayutthaya de 1703 a 1709. Para facilitar o entendimento, imaginem que o estados que hoje compõe a Tailândia eram todos pequenos reinos independentes. A Tailândia de hoje trata-se da união desses vários reinos, e na época, Ayutthaya era o principal deles.

O monarca gostava de muaythai e fazia seus soldados praticarem o esporte como forma de ascensão na carreira militar. Também foi famoso por suas habilidades em combate, por vitórias sobre campeões e também pela crueldade contra seus inimigos.

02/02/2026

O clinch no Muay Thai é um pilar estratégico e fundamental, indo além da simples luta agarrada. Ele permite controlar o adversário, anular golpes (socos/chutes), e desferir joelhadas e cotoveladas devastadoras, além de aplicar projeções (quedas). Dominar o clinch é essencial para ditar o ritmo da luta, exaurir o oponente e pontuar com técnicas de curto alcance, sendo um diferencial entre iniciantes e experientes.

18/01/2026

Vem para cá ! 🥊 💥

Comece sua semana conosco.
Agende sua aula experimental!

15/01/2026

Seu limite é só o começo.
Vem treinar funcional com a gente! 💪🔥
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