Conexão Corporal - Pilates Neuropostural

Conexão Corporal - Pilates Neuropostural Conexão Corporal é um Stúdio de Pilates, localizado na Cidade de Canoas, com intuito de promover

Conexão Corporal - Pilates Neuropostural, tem como instrutoras de Pilates duas fisioterapeutas com especialização em Fisioterapia Neurofuncional, a Vanessa Pedroso (CREFITO 213.777) e a Ingrid Rotert (CREFITO 212.749). Formadas no ano de 2014, na Universidade La Salle, em Canoas, realizaram o curso de Pilates Clássico no Espaço Simétrico, em Porto Alegre, no ano de 2012 uma, e em 2017 a outra. Atualmente trabalhamos com a Fisioterapia Domiciliar e atendimento com hora marcada no Stúdio de Pilates.

Osteoporose não significa que você precisa abrir mão de cuidar do corpo pelo contrário. A quiropraxia instrumental é uma...
14/09/2026

Osteoporose não significa que você precisa abrir mão de cuidar do corpo pelo contrário. A quiropraxia instrumental é uma técnica mais suave e controlada, sem os ajustes manuais bruscos, o que a torna uma opção segura para quem tem ossos mais frágeis.

Com precisão e força ajustável, o instrumento permite um tratamento individualizado, respeitando os limites de cada corpo sempre com avaliação prévia e acompanhamento profissional.

Cuidar da coluna e das articulações também é possível com osteoporose.
Quer saber se a quiropraxia instrumental é indicada para você?
Envie uma mensagem e agende sua avaliação!




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11/09/2026

O Parkinson afeta diretamente o equilíbrio e a forma de caminhar, tornando os passos mais curtos, o corpo menos estável e o medo de cair uma presença constante no dia a dia. A fisioterapia trabalha exatamente esses pontos através de exercícios específicos que estimulam o controle postural, a coordenação motora e a confiança para se movimentar. Com um trabalho contínuo, é possível reduzir o risco de quedas e devolver mais autonomia para atividades simples, como caminhar até a cozinha ou subir uma escada. Cada sessão é pensada para respeitar o ritmo do paciente e evoluir de forma segura. Agende uma avaliação na Conexão Corporal e conheça o trabalho que fazemos com pacientes com Parkinson.



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Que tal conhecer um pouquinho mais dos nossos profissionais que dedicam todo amor e carinho para atender vocês!Hoje vamo...
09/09/2026

Que tal conhecer um pouquinho mais dos nossos profissionais que dedicam todo amor e carinho para atender vocês!

Hoje vamos conhecer a Vanessa, nossa fisio e também uma das idealizadoras do Conexão Corporal!

“Meu propósito sempre foi atender com qualidade e por isso abri meu próprio espaço. Cansei de trabalhar em locais que priorizam o dinheiro e não o paciente. É um desafio mostrar que um diagnostico não pode limitar uma vida - sempre tem algo que podemos fazer para melhora-la. Também sou massoterapeuta e acredito que o toque associado à técnica pode fazer toda a diferença nosso dia a dia.”

O bosu é aquele equipamento que parece simples, mas exige muito mais do corpo do que aparenta. A instabilidade da superf...
07/09/2026

O bosu é aquele equipamento que parece simples, mas exige muito mais do corpo do que aparenta. A instabilidade da superfície obriga os músculos profundos do core a trabalharem constantemente para manter o equilíbrio, o que fortalece a estabilidade central de forma muito mais completa do que exercícios em superfície plana.

Treinar sobre o bosu melhora a propriocepção, a capacidade do corpo de perceber sua posição no espaço, algo essencial para prevenção de quedas e lesões no dia a dia. Um único equipamento trabalhando equilíbrio, força e consciência corporal ao mesmo tempo.

Agende seu horário no Conexão Corporal e sinta a diferença na sua vida com Pilates.



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Aquele alívio quase imediato que você sente quando um ponto de tensão é liberado durante a massagem não é só sensação, é...
04/09/2026

Aquele alívio quase imediato que você sente quando um ponto de tensão é liberado durante a massagem não é só sensação, é resposta fisiológica real.

O nó muscular é uma área de contração constante que restringe a circulação local, e quando ele é liberado, o sangue volta a fluir com mais facilidade, levando oxigênio e nutrientes para o tecido que estava sobrecarregado.

É por isso que muitas pessoas sentem leveza, formigamento ou até uma sensação de calor logo depois da liberação. Entender o que acontece no corpo ajuda a valorizar ainda mais o cuidado contínuo, e não apenas pontual.

Agende sua sessão na Conexão Corporal e sinta na prática essa diferença.



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Quiropraxia Instrumental é uma das opções mais indicadas para essa fase da vida. O instrumento aplica um impulso control...
02/09/2026

Quiropraxia Instrumental é uma das opções mais indicadas para essa fase da vida. O instrumento aplica um impulso controlado e de baixa força, reduzindo o desconforto e o risco de lesões em pacientes com ossos mais frágeis ou articulações sensíveis.

Entre os benefícios estão a melhora da mobilidade, o alívio de dores crônicas, a redução da rigidez muscular e o suporte ao equilíbrio, ajudando a prevenir quedas.

Antes do tratamento, é feita uma avaliação individual para identificar contraindicações, garantindo segurança para cada paciente.

Quer saber se a quiropraxia instrumental é indicada para você? Agende sua avaliação na Conexão Corporal.



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Que tal conhecer um pouquinho mais dos nossos profissionais que dedicam todo amor e carinho para atender vocês!Hoje vamo...
31/08/2026

Que tal conhecer um pouquinho mais dos nossos profissionais que dedicam todo amor e carinho para atender vocês!

Hoje vamos conhecer a Ingrid, nossa fisio e também uma das idealizadoras do Conexão Corporal!

O alinhamento do joelho durante o movimento é um sinal importante sobre a saúde das suas articulações. Joelho para dentr...
28/08/2026

O alinhamento do joelho durante o movimento é um sinal importante sobre a saúde das suas articulações. Joelho para dentro, joelho para fora ou perfeitamente alinhado, cada padrão pode indicar como estão trabalhando seus músculos, sua estabilidade e até sua postura.

Esses desvios muitas vezes passam despercebidos no dia a dia, mas podem estar relacionados a fraquezas musculares, sobrecargas ou compensações que impactam diretamente na performance e no risco de lesões.

Entender como o seu joelho se movimenta é o primeiro passo para treinar com mais segurança e eficiência. Agende sua avaliação no Conexão Corporal e descubra como está a saúde das suas articulações.



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27/08/2026

O barrel no Pilates vai muito além do alongamento. Esse equipamento é usado para trabalhar estabilidade, controle e principalmente força, ativando core, glúteos e coluna de forma segura e eficiente.

Cada exercício no barrel exige equilíbrio entre flexibilidade e resistência, o que torna o treino completo e desafiador para todos os níveis.

Quer sentir na prática como o barrel pode transformar seu treino de Pilates? Agende seu horário no Conexão Corporal e venha treinar com a gente.



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O alongamento que funciona pra seu amigo pode não fazer o menor sentido pro seu corpo. Isso acontece porque cada corpo c...
25/08/2026

O alongamento que funciona pra seu amigo pode não fazer o menor sentido pro seu corpo. Isso acontece porque cada corpo carrega uma rotina, uma postura e até lesões antigas que moldam como os músculos se comportam.

Por isso o olhar de um profissional muda tudo. Não é sobre seguir uma receita pronta, é sobre entender o que está acontecendo especificamente com você e agir em cima disso.

Quer saber o que o seu corpo está pedindo? Marque sua avaliação na Conexão Corporal e comece a se cuidar de um jeito que realmente faz sentido pra você.



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