30/01/2023
PILATES SUSPENSO (COLUMPIO)
Agende sua aula!!!
O Columpio permite trabalhar o ganho da flexibilidade, da força e da resistência muscular, uma vez que os exercícios utilizados no equipamento exigem a realização correta das posturas utilizando, para isso, os conceitos de respiração, controle e fluidez dos movimentos.
No Suspension, o Columpio é utilizado em exercícios para todos os tipos de públicos, até mesmo idosos e pacientes neurológicos. Para garantir maior sustentação e segurança dos praticantes, existem alças para as mãos e pés que dão apoio durante os movimentos.
Venha conhecer!
(18) 98122-9140
