20/11/2020
Campos Sales Científico Online
Fundamental II
Tema: A IMPORTÂNCIA DA GINÁSTICA LABORAL PARA AS AULAS NA PANDEMIA DO COVID-19: Prevenindo os docentes das doenças ocupacionais nas aulas remotas.
Alunas: Grazieli da Silva Rodrigues e Monalisa Santos Alencar
Resumo:
A pandemia do covid-19 implicou que as escolas adotassem as aulas remotas para a educação não parar por causa do isolamento social, com isso, os professores necessitaram de uma adaptação urgente das aulas presenciais, para as aulas remotas. Fazendo com que os mesmos ficassem muitas horas em frente de computadores, celulares e tablets, para a elaboração, aplicação e correção das atividades após cada aula. Pensando nisso, foi observado as doenças ocupacionais relacionadas as posturas estáticas, que são posturas onde uma parte do corpo é mantida na mesma posição por um longo período de tempo, exigindo que os músculos fiquem em constante estado de concentração, consequentemente diminuindo a circulação sanguínea, além dos nutrientes para os músculos. O resultado dessa postura estática, são os músculos com uma sensação desconfortável, cansado e em muitas vezes doloroso. Portanto, foi observado a importância de cuidar da saúde dos professores nas aulas remotas com a ginástica laboral, que propõe que o docente pratique exercícios físicos adaptados ao seu trabalho remoto, procurando compensar as estruturas osteomusculares mais utilizadas na sua postura estática e ativando as que são menos utilizadas no período da aula, conseguindo relaxá-las e tonifica-las. Prevenindo o adoecimento do docente por esforços repetitivos nas aulas remotas e o consequente afastamento do trabalho.