GaunasNadia

O equilíbrio entre a Maternidade e a Carreira não acontece de forma tão prática como a balança indica.

Quando se trata de maternidade, nada é simples, mas sim, complexo.

Quando a gente não é mãe, não sabemos o que muda na mente e coração da mulher, e o homem, por mais que seja um pai presente, também não sabe sobre, afinal, eles foram ensinados que a vida deles não é modificada quando nasce um filho, e isso se perpetua até hoje (nada muda mesmo, alguns até somem).

Mas a vida da mãe muda por completo, e o equilíbrio entre a vida profissional e o maternal pode se tornar um caos, porque por muito tempo a gente aprendeu sozinha, (bem, eu também aprendi sozinha)!

Mas você não precisa estar só nesse momento!

Entre crenças e cobranças da sociedade, você pode: ouvir, dizer obrigada e não seguir; ainda existe a sua Auto cobrança. Essa sim, minha amiga, é pesada!

O equilíbrio vem da flexibilidade e do poder de análise, e claro, sempre, sempre e sempre seguindo o seu coração e valores.

O melhor caminho é sempre lembrar que tudo é fase, e para cada fase precisamos Analisar, Dialogar, Delegar e Determinar. As decisões estratégicas com coerência eliminarão a culpa do seu coração!

O olhar romântico para a maternidade ofusca a realidade da mãe.

Pensando nisso que eu decidi ser mãe e continuar sendo profissional, a ponto de utilizar as minhas fortalezas para direcionar a filha, e não viver a vida dela.

Se eu me anulo, eu vivo a vida da filha, e posso me perder nesse processo.
Se eu largo a minha profissão eu abandono um dos lados que mantém a minha identidade antes da maternidade.
Se eu não dialogo, fico remoendo sem andar pra frente.
E, Se eu não decido, eu me culpo!

Então, eu sou a mãe que decidiu não se anular, nem se culpar, mas para isso estabeleceu, diálogos, limites, uma rotina de casa compartilhada para ser leve e feliz!

Saber Dialogar, Delegar e Determinar faz toda a diferença no equilíbrio da maternidade e carreira, isso é saber Tomar uma Decisão Estratégica.

Você está pronta para essa outra etapa da sua vida, mamãe?

Fizeram a gente acreditar que para sermos boas esposas e mães deveríamos dar conta de tudo, além de trabalhar.

Mas ninguém nos ensinou como conciliar tudo isso.
Calma e respira! Eu sei que é de deixar qualquer uma esgotada.

Eu te ensino a conseguir fazer tudo isso utilizando três passos, e o melhor, você ainda terá o benefício de não se sentir sobrecarregada.

Parece milagre, mas não é!
Os passos ou dicas, são:

Dialogar,
Delegar e
Determinar.

A gente precisa aprender a dialogar com todos da nossa casa, inclusive conosco.
Delegar as tarefas é essencial, mas é necessário analisar a tarefa e habilidades.
E Determinar é muito simples, faça a sua escalação, os rodízios e por fim, acrescente uma recompensa para o cérebro lembrar disso e querer mais. 😁

Digitem Rotina nos comentários para aprender como fazer tudo isso. 🤝

Olá , é um prazer imenso ter você por aqui!
Eu sou a Nádia Gauna.
Hoje, sou empreendedora, mãe de uma menina e de duas cachorras, mas já foram três, e casada.

Eu sempre ouvi a minha mãe dizer: não dependa de homem nenhum, mas tem que casar e ter filhos.

Até aí tudo bem, era super comum ouvir isso, mas ninguém me ensinou como equilibrar tudo isso e continuar saudável.

Eu via a minha mãe cuidando da gente (3 filhos), cuidando da casa, trabalhando fora, apoiando os meus avós, preparando a casa para receber visitas, dançando com o meu pai, mas nunca a vi se divertindo sem ficar estressada antes ou depois.

Às vezes ela gritava: ninguém me ajuda nessa casa!
Enfim, atualmente, ela vive com sequelas de um AVC.

Ao longo do meu casamento, eu aprendi que é possível viver com equilíbrio, ser uma mãe incrível e profissional realizada quando se tem apoio e comprometimento diariamente.

Mas, nós mulheres normalizamos que temos que dar conta de tudo sozinha. E isso se perpetua de uma geração a outra.

Agora me conta, o que da minha história se conecta com a tua?
Também quero te conhecer. 🤝

Amanhã o nosso Brasil entra em campo, e o clima de celebração já começou.
Você pode estar confiante ou não no HEXA, mas todo mundo será impactado pelo movimento da COPA do MUNDO.

Até o seu filho poderá usar roupa do Brasil na escola! Você comprou uma camiseta para ele?

A rotina será alterada, desde a escola do seu filho, até a alimentação e horário de sono.

Para você não ficar exausta, novamente, analise a sua rotina de forma estratégica, aprenda a delegar tarefas e criar combinados para que todos façam a sua parte.

O equilíbrio acontece quando todos cumprem com suas responsabilidades.
E para você curtir os Jogos de forma saudável precisa parar de dar conta de tudo sozinha e fazer essa análise.

Foi dada a largada para os Jogos do Brasil!!

Feliz Dia dos Namorados!!

Que vocês possam compartilhar momentos agradáveis e dividir os não agradáveis também, sendo apoio um do outro.