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Coach Cris Padovan

Cris Padovan é Coach Integral Sistêmica, Psicopedagoga especializada em Psicologia Positiva e, Coa

22/09/2026

Qual versão antiga sua ainda se faz presente na sua vida que te impede de brilhar?

17/09/2026

Seu guarda-roupa esta te sabotando?

A sua imagem reflete quem você é?

Você já ouviu aquele comentário, não da a nada por ele vestido assim?

Como anda sua autoimagem?

14/09/2026

Solte suas dores através da fala, grite se preciso for.
Não deixe em silêncio aquilo que precisa ser dito.

01/09/2026

O modo sobrevivência esta ligado ao sistema de alerta e é ai que criamos a máscara de sustentação que nos afasta de nós mesmas.
Qual a máscara que você mais usa?
A legal?
A perfeita?
A poderosa?
A gostosa?
Deixe nos comentários a sua máscara e me acompanhe para resgatar a sua própria identidade.

28/08/2026

Tudo é sistêmico, e precisamos de equilíbrio para manter nossa rotina

Aproveita o final de semana e coloque tudo no lugar, livre se do acúmulo, das informações exageradas, do visual congestionado.

Reorganize cada espaço físico e Reorganize sua rotina para se livrar da exaustão.

26/08/2026

Escolha guardar o seu coração ❤️ e preservar quem você ama.
Use a inteligência emocional a seu favor e não permita que esse período eleitoral tire a sua paz e a paz da sua família.

24/08/2026

O hábito de reclamar impede que você tenha ganhos, afasta as pessoas de você.

Quando você apenas reclama e não se movimenta que tipo de papel você esta exercendo na vida?

De soluções para você mesmo trilhar seu caminho ao sucesso.

23/08/2026

Tudo que você comunica surte efeito.

Você determina o efeito que quer em você. Use a doçura das palavras a seu favor.

Só você sabe o tamanho das suas amarguras, então diga palavras 🍬 doces a você mesma no mínimo 3 vezes ao dia e sinta a diferença.

Escreva doces aqui para influenciar muitas mulheres com a doçura. 🍬

20/08/2026

O poder da autorresponsabilidade é a maior prova do autoconhecimento.
É quando você aprende que a sua energia cognitiva deve ser usada a seu favor, e não com aquilo que não está no seu controle.
Se você quer evoluir em todas as áreas da sua vida me mande uma mensagem que eu posso te ajudar.

19/08/2026

a administrar seu tempo, gerenciar o stress e a manter a sua saúde física e emocional.
Cuide de cada detalhe das suas ações com atenção e e vigilância no aqui e agora

Endereço

Campo Grande, MS
79051-260

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