29/09/2024
Foi avaliado se o efeito de uma breve intervenção comportamental do sono sobre o peso da criança resultou de diferenças observadas na duração do sono e/ou na hora de dormir. Os resultados demonstram que o efeito benéfico da intervenção na regulação do peso se deveu a horários de dormir mais cedo, sugerindo a importância potencial de horários de dormir mais cedo para a prevenção da obesidade.