Clínica Andery Melges

Quantas vezes você disse ‘só mais 5 minutinhos no celular’ e perdeu 1 hora de sono reparador?

A luz azul e o fluxo infinito de informações desregulavam nosso sistema nervoso. Não é sobre abandonar a tecnologia, é sobre aprender a usá-la sem destruir sua saúde mental.

Aprenda a proteger sua mente.
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Descubra como recuperar o foco, reduzir a ansiedade causada pelo excesso de telas e proteger sua saúde mental em um mundo cada vez mais digital.
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🌸 Oi! Espero que esteja tudo bem com você.

Vi esse suplemento para mulheres na menopausa e achei que poderia ser interessante compartilhar.

Se você quiser conhecer melhor o **Amora Miúra + Vit**, é só acessar o link:

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Se não for útil para você, talvez possa ajudar alguma amiga. 🌿

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Coleção MENTE ATIVA

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O e-book Mente Ativa foi elaborado com o objetivo de oferecer atividades práticas para estimular memória, atenção, linguagem e raciocínio, contribuindo para a manutenção das funções cognitivas e para um envelhecimento mais ativo e saudável.

COLEÇÃO MENTE ATIVA TEREZINHA ANDERY MELGES

🧠 MENTE ATIVA – Seu cérebro também precisa de treino!

Desenvolvi o caderno Mente Ativa com 30 exercícios práticos de memória, atenção, linguagem e raciocínio, pensados especialmente para os idosos.

Você pode escolher o melhor formato para a sua rotina:

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Psicologia

🧠 Você sente que precisa dar conta de tudo o tempo todo?

Vivemos em uma era de cobranças constantes, comparações e pressão por resultados. Isso tem levado muitas pessoas a enfrentarem ansiedade, esgotamento emocional e uma sensação permanente de insuficiência.

No eBook “Ansiedade em Tempos de Excesso de Cobrança”, você encontrará reflexões e orientações para compreender melhor esses desafios e aprender a lidar com eles de forma mais saudável.

✨ Cuide da sua mente. Sua saúde emocional merece atenção.
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Nova fase!

🌿 Começar na clínica pode ser mais difícil do que muitos imaginam.

Insegurança, dúvidas, medo de errar, dificuldade para captar pacientes, documentos, posicionamento profissional…

Muitos psicólogos passam por isso em silêncio.

Depois de muitos anos de experiência clínica, decidi abrir um espaço de consultoria e orientação para psicólogos, estudantes de Psicologia e clínicas que desejam mais segurança na prática profissional.

✨ Um espaço acolhedor, ético e prático.

📍Consultorias online individuais
📩 Informações pelo direct ou WhatsApp (19) 97112-7850

Psicóloga PsicólogosIniciantes