Academia Zoom

Qual o seu objetivo?
Não importa qual seja, aqui na Zoom academia, nossos professores estão sempre atentos e preocupados em entregar aos nossos queridos alunos os melhores resultados 👊🏻🚀

Vem pra Zoom! Já vai sentir a diferença na primeira aula!

Nosso horário de funcionamento é de segunda a sexta feira das 06h as 22h, e aos sábados e feriados das 08h as 12h. Não abrimos aos domingos.
Essa semana temos um feriado atente-se aos horários.

Alongamento?
Tão benéfico quanto ao treino!

A prática de alongamento é muito comum entre praticantes de atividades físicas e aqueles que desejam deixar de lado a rotina sedentária.
A prática regular de alongamento proporciona uma série de benefícios, tanto para pessoas sedentárias, quanto para atletas de alto desempenho. Estes exercícios têm como objetivo preparar o corpo para as atividades físicas, melhorar a postura e aumentar a flexibilidade corporal.
O benefício imediato do alongamento é o aumento da sensação de bem-estar e relaxamento. Mas, além disso, há aqui uma lista dos seis maiores benefícios que o exercício pode proporcionar.
• Diminui dores musculares.
• Auxilia no tratamento da fibromialgia.
• Aumento da flexibilidade.
• Reduz a tensão muscular.
• Reduz o estresse.
• Melhora na postura corporal.

Comece a semana bem,
Comece a semana Treinando,
Comece a semana com a Zoom!

A musculação melhora o condicionamento cardiorrespiratório,
diminui a quantidade de gordura, auxilia o emagrecimento,
diminui o risco de diabetes, aumenta a autonomia em idosos e
garante mais disposição física.

Quando praticada regularmente, a modalidade torna os músculos mais fortes e ágeis, contribuindo para que você se mantenha ativo e independente. A musculação na “melhor” idade também ajuda no controle de diversas doenças, como osteoporose, doenças cardíacas, diabetes e artrite.

Bora sextar com o treino pago??? 💪

Um feliz dia para todas as mulheres, especialmente para nossas alunas❤

Mais um Antes X Depois da nossa aluna Viviane com 12kg OFF 💪

Mais um antes X depois da nossa aluna Viviane depois dos seus 12kg OFF 💪

E sobre do Dia do Profissional de Educação Física, nossa parceira garantiu um kit de suplementos aos nosso Professores!

Nós agradecemos por prestigiar nossos queridos Professores! E que nossa parceria perdure!

E você, já conhece a Total Suplementos? Bora conferir o Instagram deles!

Uma homenagem para aqueles que cuidam da nossa saúde e nos motivam a ter a nossa melhor versão.

Boa tarde pessoal tudo bom?
Venha fazer parte de nossa equipe, estamos com processo seletivo para professor de musculacão.💪
Favor enviar curriculo até dia 10/09📌