15/05/2024
Quando seu dia é dominado pela tela do computador e seus olhos começam a arder, é hora de agir!
Aqui vão algumas orientações para aliviar esse desconforto:
😮💨Faça pausas regulares para descansar os olhos;
📱Ajuste o brilho e contraste da tela para reduzir o esforço visual; e
👁️Lembre-se de piscar regularmente para manter os olhos hidratados.
Se nada disso resolver, está na hora de marcar sua consulta com um oftalmologista! ☎