Método Supera Cachoeiro de Itapemirim

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Cachoeiro de Itapemirim, ES
Método Supera Cachoeiro de Itapemirim

O SUPERA é um curso inovador de ginástica para o cérebro. Tem mais de 400 franquias e total de 17

01/08/2022

Nós já falamos por aqui que uma boa noite de sono é fundamental para o aprendizado e para memória. Mas você sabia que pequenas pausas durante as atividades podem potencializar o aprendizado? 🧐

Pois é, o pesquisador brasileiro Leonardo Claudino, foi coautor do estudo da NIH (National Institutes of Health) sobre o assunto. A pesquisa apontou que a prática incessante não é o melhor jeito de aprender uma nova habilidade. Nosso cérebro precisa de algumas pausas para “processar” a informação. 🧠

O que acontece é que o cérebro usa este período de descanso para consolidar a informação e transformar o aprendizado, que deixa de fazer parte de uma memória transitória, para se tornar uma memória mais duradoura. É como se ele fizesse um “replay” bem rapidinho de tudo que você aprendeu. ⏪

Os pesquisadores apontam que estes descansos podem ser ainda mais benéficos para o aprendizado de movimentos minuciosos e repetitivos, como aprender a tocar um novo instrumento! 🎸

Então... a pausa para o cafézinho está liberada. Seu cérebro agradece! ☕😉
💬 E aí, você sabia dessa curiosidade?

30/07/2022

Desafio: time de futebol.

Pense bem e desafie seu cérebro! 💪🧠

👉 Para conferir a resposta e ver outros desafios SUPERA, acesse: bit.ly/desafio-time-de-futebol

28/07/2022

Tire seu cérebro da ZONA DE CONFORTO com essa neuróbica. 🧠💪

Participe nos comentários, desafie seu cérebro e marque um amigo para ele se desafiar também. 😉

27/07/2022

Desafio: irmãs viajantes.

Pense bem e desafie seu cérebro! 💪🧠

👉 Para conferir a resposta e ver outros desafios SUPERA, acesse: bit.ly/desafio-irmas-viajantes

26/07/2022

Um dia como este não podia passar em branco... 🤗

Hoje é Dia dos Avós, e para celebrar esta data cheia de amor e ternura, pedimos para alunos SUPERA de todo Brasil, que mandassem registros de momentos de afeto com seus avós ou com seus netos... e este foi o resultado! 🧡

Avós SUPERA, é admirável saber que vocês se preocupam e cuidam da saúde do cérebro! 🧠
A escolha de exercitá-lo trará mais qualidade de vida para continuar vivendo momentos incríveis com aqueles que vocês mais amam. 💕

Neste dia, desejamos longevidade, qualidade de vida, saúde e muito amor a todos os avós do Brasil! 🤩

Feliz Dia dos Avós!🧡

25/07/2022

Você já parou para pensar o que acontece no seu cérebro quando você escuta uma música? 🎶

Quando escutamos uma melodia, diversas áreas do cérebro são ativadas, e a área responsável por essa ativação é o córtex auditivo, que é capaz de distinguir volume e tom, além de ser responsável por nos fazer compreender e sentir o ritmo. 🧠🎼
Ao atingir nossos ouvidos, outras áreas do cérebro são ativadas, estimulando os movimentos, a memória, atenção e emoção. De maneira geral, é como se várias áreas do cérebro “conversassem” entre si. 🤗

E essa interação entre as áreas trazem benefícios importantes para o desenvolvimento do cérebro, potencializando a aprendizagem, a flexibilidade mental, coesão social, entre outras habilidades. 🤩
A música também é utilizada como ferramenta para estimular crianças com déficit de atenção, dislexia, autismo, depressão, esquizofrenia e outras disfunções cerebrais, além de ser é um importante auxílio no tratamento de demências e Doença de Alzheimer. 👏🎵

Incrível o que a música pode fazer não é mesmo? 🧠🎧💬 E aí, você sabia dessa curiosidade?

23/07/2022

Se lembrar de nomes e datas é um desafio para você, saiba que pode ser a sua memória te deixando na mão! 🤔👀
Mas a boa notícia é que existem exercícios que podem te ajudar a se lembrar de tudo com mais facilidade. 🤩

👉 Participe agora mesmo do QUIZ PREMIADO e entenda como está o desempenho da sua memória: bit.ly/teste_memoria

19/07/2022

Desafio: dispositivos.

Pense bem e desafie seu cérebro! 💪🧠

👉 Para conferir a resposta e ver outros desafios SUPERA, acesse: bit.ly/desafio-dispositivos

17/07/2022

Desafio: emojis.

Você sabia que hoje é Dia Mundial do Emoji? Isso mesmo, temos uma data especial para esses ícones que nos ajudam tanto a expressar nossas emoções por aqui.

Hoje, além de “carinhas emotivas”, temos diversas figuras que representam uma infinidade de coisas, então pensando nisso, que tal testar seus conhecimentos descobrindo quais músicas esses emojis estão representando?

👉 Para conferir a resposta e ver outros desafios SUPERA, acesse: bit.ly/desafio-emojis

16/07/2022

Acredite se quiser, mas nosso tempo de atenção está menor que o de um peixinho dourado! 🐠

Pesquisadores estimam que o tempo de atenção do peixinho dourado é de 9 segundos enquanto o nosso, segundo um estudo de realizado pela Microsoft, caiu de 12 segundos para 8 segundos, e o motivo para essa queda está relacionado ao avanço tecnológico e às mídias sociais. 👀📲

Mas a boa notícia é que nosso cérebro é capaz de se adaptar à essas novas tecnologias e fatores de distração e essa capacidade de concentração mais curta é simplesmente um “efeito colateral” natural da nossa evolução. 🧠🤩

Mas atenção: a capacidade de concentração e atenção pode ser desenvolvida. A ginástica para o cérebro é uma ótima forma para você treinar essa habilidade.

💬 E aí, você sabia dessa curiosidade?

15/07/2022

Que o cérebro é o órgão mais importante do seu corpo, você já sabe! Mas que existe um dia especial só para ele certamente você não sabia... 🧠☺️

Pois é, 22 de julho é celebrado o Dia Mundial do Cérebro, e o tema deste ano é: “Saúde do cérebro para todos”. Pensando nisso, nós do SUPERA, que temos como missão “desenvolver o potencial do cérebro e transformar vidas”, vamos disponibilizar bolsas de estudos*, a fim de promover ainda mais saúde e qualidade de vida para a sociedade.

👉 Mas para isso, precisamos da sua ajuda! Arraste para lado e saiba como participar.

Lembre-se de compartilhar este post e chamar seus amigos para desafiar o cérebro e transformar vidas! 🧡

*Confira o regulamento da campanha: bit.ly/concurso-supera-social

Endereço

Avenida Jones Santos Neves, 100, Maria Ortiz
Cachoeiro De Itapemirim, ES
29301-455

Site

http://metodosupera.com.br/

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