Emoções negativas no controle são responsáveis por muitos arrependimentos.
Aconteceu com a Natália Beauty, pode acontecer com você, comigo e com todos que não tiverem PROTEÇÃO EMOCIONAL.
Já imaginou você nessa situação?
Sandra Venuto
Ajudo as pessoas a entenderem suas emoções e a construírem relacionamentos incríveis.
Criadora do Projeto Casal100porcento
Criadora do Construindo Relacionamentos Incríveis
Criadora do Método A.M.I.G.O
Se você souber que sempre haverá alguém perto de você que está enfrentando desafios emocionais, isso protegerá suas emoções.
Tendemos a pensar que somos os únicos com problemas, mas não somos.
Tendemos também a levar para o pessoal uma ausência, uma impaciência e até mesmo uma grosseria, mas, em momentos desafiadores, nossa energia emocional está sendo consumida e é compreensível que o outro falhe conosco.
Mesmo que você não saiba o que está passando, seja gentil.
Não leve para o pessoal, nem tudo é sobre você - e essa notícia é ótima!
A Dra. Julie, uma psicologia americana, fez essa amostragem dizendo que 1 a cada 4 pessoas enfrentam doenças mentais (depressão, ansiedade crônica, bipolaridade e outros).
Aqui, posso afirmar que, enfrentando desafios e problemas, somos de 1 para 1.
Proteja suas emoções.
Permita que o outro não esteja bem.
Se precisar, saia de perto.
Se puder, ajude.
Mas sempre, sempre, seja gentil. 😉
A maioria de nós aprendeu que sentir raiva (ou qualquer outra emoção negativa) era feio.
Com isso, muita coisa deu errado.
Ou você sente culpa por estar com raiva ou não sabe o que fazer com ela.
Aprendeu que precisa devolver na mesma moeda, rebate, ofende de volta - alguns até se vingam 🥺
E é assim que os problemas só aumentam, a culpa vira constante e os arrependimentos também.
Suas emoções são sinais, devem ser sentidas, observadas e geridas.
Você foi feita para ter gestão sobre elas, sabia disso?
Portanto, não se culpe por sentir algo que é “feio”, mas aprenda a proteger suas emoções.
Você f**a mais feliz e seus relacionamentos agradecem 🥰
Muitos conflitos acontecem na sua vida e você não entende o porquê.
Afinal, você é bem intencionada.
Você só queria ajudar.
São esses os pensamentos que vêm à sua mente, não são?
Eu sei.
Mas isso era antes, quando você não sabia dessas 3 condições inegociáveis para dar sua bela opinião na vida dos outros.
Aplica e me conta!
Será que você consegue?
Aproveita e já salva esse vídeo porque, depois, ele vai salvar você. 😉
Você sabe quais são os seus nós emocionais?
26/04/2026
Quando você começa a estabelecer limites,
duas coisas acontecem:
você se protege… e revela quem estava confortável com a sua falta de limites.
Quem se incomoda com o seu “não”
se beneficiava do seu “sim” forçado.
Isso não é conexão.
É conveniência.
Na inteligência emocional, limite não é rejeição.
É autoconsciência.
É autorrespeito.
É maturidade emocional.
Você não perde pessoas ao se posicionar.
Você perde versões suas que aceitavam menos do que mereciam.
E quem vai embora quando
você se escolhe…
nunca esteve ali por você.
Estava ali pelo acesso que tinha a você.
Então, perca o medo de tentar segurar quem só f**ava enquanto você se diminuía.
Relacionamentos incríveis não exigem que você se traia.
Eles começam exatamente onde você aprende a se sustentar.
Se afastar de quem não respeita seus limites não é perda.
É evolução.
E crescer, às vezes, dói…
mas continuar se anulando dói muito mais.
Quem não suporta seus limites, nunca mereceu sua presença.
Já salvou esse post?
Agora, encaminha para aquela pessoa em quem você pensou quando leu. 📩
O que você não quer mais tolerar por aí?
Esse é um convite para você não se conformar com o que incomoda ou machuca você.
T**a?
23/04/2026
Quando você aprende a PROTEGER SUAS EMOÇÕES, aprende muito sobre si mesma.
Como consequência, você aprende a se posicionar.
Aprende a dizer não.
Aprende a colocar limites.
Aprende quais são seus valores e a agir de acordo com eles.
Isso traz leveza para sua vida e certeza em suas atitudes.
Com isso, algumas pessoas não farão mais parte da sua mesa.
Outras, da sua vida.
Mas está tudo bem, porque você agora tem o controle. E sabe o porquê de suas atitudes.
Você é intencional.
E governa.
Algumas pessoas acharão que você se tornou fria e egoísta.
Mas é apenas porque elas estão acostumadas com sua antiga versão: aquela permissiva, com necessidade de agradar mesmo que custe seu bem-estar.
Você não é egoísta.
Seletividade não é arrogância.
É proteção emocional.
Seja bem-vinda. 🥰
17/04/2026
Qual dessas frases mais acertou você? 👇🏼
Clique aqui para requerer seu anúncio patrocinado.
Localização
Categoria
Entre em contato com a escola/colégio
Telefone
Endereço
Brasília, DF