ABConcept: Educando Corpo e Mente

06/03/2023

Rolê de sabadão no maior parque urbano do mundo!

15/04/2021

Papai e mamãe, acredito que vocês já estejam certos dos benefícios da atividade física para a criança.

Tendo em vista que uma coisa está atrelada a outra, aprimorar e aperfeiçoar o desempenho nos movimentos pode proporcionar muitos benefícios: melhorias nos estudos e aprendizagem, relacionamentos, confiança, autoestima, equilíbrio, saúde óssea, entre outros.

Para obter esses benefícios, seu filho não precisa ser um atleta muito motivado; qualquer criança consegue acompanhar, desde que siga um programa bem estruturado.

Você se surpreenderia se eu lhe dissesse que tudo isso pode ser obtido por meio de atividades simples, que demandam pouco tempo e sem grandes investimentos? É exatamente esse o propósito do Programa de Educação Física no Lar.

São mais de 170 vídeos disponíveis a fim de contribuir com o desenvolvimento integral saudável de seu filho.
Dentre os conteúdos disponíveis estão aulas de Alongamento/flexibilidade, Atividades circenses, Brincadeiras antigas, Danças, Ritmos e Expressão Corporal, English Guided Studies, Ginástica, Iniciação ao Futebol, Iniciação ao Voleibol, Iniciação ao Xadrez, Psicomotricidade, Recreação, Street Dance e Atividades para os Pais.

Tudo muito bem explicado e demonstrado de forma que você consiga entender o movimento e saber o que é exigido, visando uma prática SEGURA e DIVERTIDA.

Faixa etária: a partir de 3 anos.

Temos atividades para os pais - plantar uma semente para toda a família.

Além disso, oferecemos diversos bônus. Vou explicar melhor cada um deles:
1) Ebook Designed for Movement: Guia de desenvolvimento motor infantil de 0 a 7 anos para estimular o seu pequenino. Este ebook apresenta uma fundamentação teórica de como acontece o desenvolvimento desde a barriga da mãe, os primeiros meses após o nascimento, o processo enfrentado pelos seres humanos em busca de maior independência através do domínio do gesto motor, além de diversas diretrizes de como ajudar seu filho ou filha de acordo com cada Fase Motora, e muito mais!

2) Ebook Xadrez no Lar: Ginástica Cerebral para Crianças.

3) Bônus - Criados para o Movimento. Explico o que significa um desenvolvimento integral, o que pode afetar o desenvolvimento de seu filho, quais são as consequências para toda a vida que ele enfrentará se não for devidamente estimulado, quais são as fases motoras, como estimular cada uma delas, e muito mais!

4) Bônus - Pequenino Saudável: Nutrição Infantil. Aborda quais os componentes de uma alimentação saudável, necessidades nutricionais das crianças, como organizar uma rotina alimentar, como ajudar seu pequeno a comer o que não gosta, pdf com 35 receitas saudáveis, exemplo de cardápio e etc.

Programa que envolva diversas modalidades esportivas, atividades direcionadas, bônus incríveis, atividades para os pais, ebooks e muito mais? Você só encontrará aqui!

O Programa Educação Física no Lar foi preparado com muito suor, dedicação, amor e carinho para você e sua família. Aproveitem e boa diversão à todos!

An online space for you to learn all about Health and Sports

30/03/2021

Receba acesso ao meu curso gratuitamente!

Por 21 dias você terá acesso ao curso, que são mais de 170 aulas de conteúdo exclusivo para seus filhos.

Os pequenos vão poder assistir as aulas e praticar as diversas modalidades e atividades que ensino no curso.

Não fique de fora do Desafio- Filhos em Movimento que acontecerá nos dias 12, 13 e 14 de Abril.

25/03/2021

Uma brincadeira para a criançada não parar de rir!

Marque nos comentários as pessoas que você sabe que irão amar essa brincadeira.

Acompanhe nosso trabalho nas redes sociais:Instagram: https://www.instagram.com/abconcept.edf/​Facebook: https://www.facebook.com/abconcept.edf/Essa é uma br...

18/03/2021

Se você quiser saber mais a respeito, clique no LINK DA BIO, e aprenda diretrizes que irão ajudar você no desenvolvimento motor do seu pequenino.

Gostou do conteúdo? Ajude-nos a promover cada vez mais a cultura do movimento dentro dos lares e instituições. Salve o post.

10/03/2021

Quem diria... os 27 chegaram!

Fiquei pensando sobre o que tenho vivenciado desde o nascimento.

Foram muitos livramentos, caminhos tortuosos, conquistas, deslizes, altos e baixos.

O que posso dizer no final das contas é que: "Pela graça de Deus, sou o que sou"

Por vezes paro para pensar e meu coração se eleva com tudo que recebi. Contudo, duas verdades aqui são imprescindíveis:

1) Sou apenas um mordomo de Deus, cujo.objetivo deve ser administrar esses recursos para a glória de Deus. Nada pertence a mim.

2) Sou único, assim como todos as pessoas do planeta.

O mais impactante é saber que sou apenas mais um na multidão. Já sou insignificante diante do universo, ainda mais em relação às pessoas.

Contudo, o que me espanta é saber que Deus olhou para mim com graça e misericórdia, cuidado e amparo.

"Quem é o homem para que dele te lembres? E o filho do homem para que com ele te preocupes?" (Sl 8)

Em resumo, o que posso bradar é que Deus é o meu único co***lo, tanto da vida quanto na morte; pertenço a Ele somente, corpo e alma.

Não sei quantos anos mais virão, a única certeza que tenho nessa vida é de que contemplarei a Deus e habitarei com Ele, apesar de todas as minhas fraquezas sua graça guardará meu coração.

SOLI DEO GLORIA

06/03/2021

Olá, papais e mamães, tudo bem?

Sem sombra de dúvidas, essa é uma das fases mais encantadoras e que deixa muita saudades para qualquer família. Bebês em casa são sinônimo de alegria, cuidado e muita doçura. 

Afinal de contas, as menores pegadas são as que deixam as maiores marcas em nosso coração, não é mesmo?

Contudo, nem tudo são apenas flores. Essa é uma fase cercada de dúvidas e incertezas: 

"O que são esses movimentos reflexos?"

"Como posso interagir melhor com meu baby nessa fase?"

"Quando é esperado que ele comece a engatinhar e andar?"

"Se ele não engatinhar 'direito', o que fazer?"  ... etc, etc, etc.

Pensando em ajudá-los, eu e  faremos uma super live nessa próxima quinta-feira (11/3) às 20h30 para explicar melhor sobre essa fase de desenvolvimento infantil e tirar muitas dúvidas também!

Save the date ;D

04/03/2021

23/02/2021

Hoje trouxe para vocês uma pergunta que comumente recebo aqui no perfil.

Marque nos comentários aquelas mamães e papais que você conhece que têm pequeninos nessa idade.

19/02/2021

08/02/2021

Estudiosos apontam que pessoas fisicamente ativas apresentam menor risco de desenvolver problemas mentais do que indivíduos sedentários.

Além disso, a atividade é repleta de efeitos benéficos na prevenção e tratamento da pressão alta, sistema cardiovascular, elevação do colesterol, da diabetes e da obesidade.

Fazer exercício físico também é excelente a nível psicológico, tendo inclusive um efeito antidepressivo. Algumas pesquisas já comprovaram que reduz a ansiedade, diminui o stress e também aumenta a autoconfiança.

Portanto, os exercícios físicos podem ser praticados por indivíduos de diversas idades, uma vez que até mesmo a caminhada, que é uma atividade mais leve de ser praticada, traz melhorias não somente estéticas, como de condicionamento para o praticante.

Sabendo que nem sempre é fácil conseguir tempo, espaço, ou mesmo motivação para manter uma prática regular de exercícios físicos; iremos fazer uma atividade rápida, fácil e que exige um baita esforço para que possamos usufruir dos benefícios da atividade física para todo nosso ser.

Vamos nessa?