27/08/2019
Qual o grande EQUÍVO de um dos livros mais vendidos do ano? De pregar uma verdade como se todos fossem iguais!
Esse livro apregoa aos quatro cantos do mundo que o segredo do sucesso é acordar nas primeiras horas da manhã e realizar algumas tarefas saudáveis, como meditar. O problema aqui não são as tarefas saudáveis e sim a recomendação de acordar cedo para todo mundo.
O autor, acho que não por maldade, desconhece um conceito científico denominado de Cronobiologia. Segundo essa ciência, nascemos determinados biologicamente a funcionar melhor em determinados horários. Assim, do ponto de vista cronotípico, temos os matutinos, os vespertinos e os intermediários.
Qual a percepção dos leitores do livro? Os matutinos amam, e de fato devem amar. E os vespertinos? Eles não passam a odiar o livro. Pior, eles passam a se odiar, na medida em que não conseguem cumprir o programa do livro mais que duas semanas. Ficam frustrados e deprimidos, achando que estão condenados ao fracasso.
Um vespertino JAMAIS se tornará um matutino. Isso não é escolha, é uma ordem genética.
Ou você acha que ele vai entender que o problema é com o autor do best seller? Claro que é com ele. Essa é a grande perversidade desse livro.
Escrevi no meu blog dois artigos completos sobre esse tema. Entra lá e mergulhe nesse mundo da cronotipia. Essa ciência vai revolucionar sua vida!
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