Renata Barros Coaching e Desenvolvimento

Natal é tempo de vibrar amor e paz para celebrar o nascimento de Jesus.

Que os ensinamentos de Cristo estejam ainda mais vivos em nossos corações!

Feliz Natal! ❤️

🧠 Você sempre acreditou que ia dar conta de tudo.
Achou melhor não pedir ajuda.
Fez do cansaço um "troféu".
E agora seu corpo está cobrando caro.

Hoje é Dia de Combate ao Estresse 🚫
Eu queria que isso fosse só uma data simbólica, mas é um lembrete urgente:
O mundo não vai diminuir o ritmo por você 🌎
Você vai ter que escolher entre se priorizar…
ou continuar sobrevivendo 🫩 😷 enquanto o estresse te consome por dentro 🤒 🤕

E não, isso não é normal
Viver exausta(o), irritada(o), com dor, com insônia… 🤬
Não é parte da vida adulta. É sintoma.

📲 Compartilhe este post com alguém que precisa dessa verdade.

💬 E me conta nos comentários: Que parte do seu corpo mais expressa o estresse?

Tem frases que, mesmo pequenas, trazem muita sabedoria...

Formatura de psicanálise 💎

Obrigada por terem compartilhado comigo a celebração dessa conquista.

Quem venham as próximas!!! 🥂

23/05 foi dia de celebrar mais uma conquista: formatura da pós em PSICANÁLISE CLÍNICA.

Lá vem textão...

Muitas pessoas não entendem que há diferenças entre psicanálise e psicologia, mas isso não diminui a relevância dessas duas áreas que estudam a mente humana, mas têm abordagens distintas.

Resumidamente, a psicologia é uma ciência ampla que analisa o comportamento e os processos mentais de maneira geral; a psicanálise, desenvolvida por Freud, se concentra no inconsciente e nos processos psíquicos profundos que moldam a personalidade e o comportamento.

A importância da psicanálise está em sua capacidade de explorar as raízes inconscientes dos nossos pensamentos, sentimentos e ações, oferecendo uma visão mais profunda de nós mesmos e das nossas relações, permitindo uma transformação pessoal mais signif**ativa e revelando os mecanismos ocultos que nos movem.

O psicanalista fornece um espaço seguro e neutro para o analisando explorar suas questões e trabalhar em direção à mudança e ao crescimento pessoal.

Amo ajudar pessoas a se conhecerem melhor para (re)conhecer os recursos que já possuem e assim alcançarem seus objetivos, suportarem o processo, realizarem seus sonhos e viverem uma vida que vale a pena!

Chegou 20 de maio! Hoje completo mais um ano de vida!

O que posso dizer de tudo que tenho vivido?! Maravilhoso!

Agradeço a Deus pelo dom da vida e por estar com saúde para continuar realizando sonhos, ano após ano. 🌎 ✈️ 📚 🥂

Obrigada a você que faz parte da minha vida: alguns mais de perto, outros mais de longe. 🤗

Que eu possa contribuir e aprender sempre! 😉

Bora ser feliz! 🥂

Sábado passado, dia 26/04, comemoramos o aniversário 🎂 da Alê (), uma amizade que teve início na faculdade de Direito.

Chegou aos 4.0 com cara de menina!

Reencontrei amigas que não via há tempos e fiquei feliz por isso, principalmente porque foi uma reunião para celebrar a vida! 🥂

Que venham mais momentos como esse! 🥰

Como católica e, principalmente, como cristã, acordei com a triste notícia do falecimento do Papa Francisco.

Nesses momentos de perda de pessoas que gosto e admiro busco lembrar da mensagem que essa pessoa deixa para minha vida.

"Amar ao próximo e fazer o bem" é o legado do Papa Francisco.

Essa foi a vista admirada durante o café da manhã...

O hotel f**a bem localizado, frente ao metrô e ao museu do futuro, um dos marcos mais famosos de Dubai.