Método Supera Bom Jardim

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Brasil
Bom Jardim, RJ
Método Supera Bom Jardim

O SUPERA é um curso inovador de ginástica para o cérebro. Tem mais de 350 franquias e total de 19 O SUPERA é um curso diferente de tudo que você já conhece.

Com apenas uma aula semanal de duas horas, você consegue ter mais concentração, raciocínio, memória, criatividade, autoestima e uma mente saudável. Estas habilidades melhoram o desempenho na escola, alavancam a carreira e garantem mais qualidade de vida. Encare este desafio e experimente uma forma incrível de viver. Nossa metodologia não tem limite de idade: todo mundo pode viver esta emoção. No E

stado do Rio de Janeiro, temos unidades na capital e região metropolitana, nos seguintes bairros: BARRA DA TIJUCA, BOTAFOGO, CAMPO GRANDE, FLAMENGO, JACAREPAGUÁ (FREGUESIA E TAQUARA), IRAJÁ, NITERÓI (ICARAÍ E CHARITAS) RECREIO E TIJUCA. E em outras cidadesr: BOM JARDIM, TERESÓPOLIS, CAMPOS, ITAPERUNA, RESENDE, TRÊS RIOS E VOLTA REDONDA. Em todo Brasil, somos mais de 200 unidades e cerca de 70 mil pessoas já atendidas.

15/11/2022

Quando a agitação pode ser um sinal de TDAH?
No vídeo de hoje, vamos falar um pouco mais sobre esse assunto que gera tantas dúvidas nas pessoas.\\

🤸Qual o limite para a agitação das crianças para começar a pensar em um diagnóstico de TDAH?
Antes de mais nada, é preciso definir melhor o tipo de agitação. A partir disso, verificar os critérios para se concluir um diagnóstico, se for o caso.

Para isso, é necessário o trabalho conjunto de alguns profissionais especializados como médicos, psicólogos e psicopedagogos que podem identificar características com base em te**es e análises.

Confira mais no vídeo e conte pra gente nos comentários se você já conhecia alguns desses procedimentos.

12/11/2022

Vamos desafiar nosso cérebro com mais uma neuróbica?

🔢Hoje está especial, hein?

Será que você consegue completar as lacunas e conseguir esse resultado?

Quero ver quem vai acertar essa 🤭

Comente o seu palpite aqui e confira o resultado mais tarde nos stories!

10/11/2022

Quer lembrar de todos os seus compromissos com o pé-nas-costas? Entenda:

As bailarinas e os contorcionistas não nasceram com essas habilidades, são pessoas que treinaram seu corpo, executando movimentos desafiadores.

Nosso cérebro também pode se aprimorar. Segundo a ciência, existe algo chamado PLASTICIDADE CEREBRAL que é a capacidade do cérebro de se adaptar e melhorar sua performance mediante desafios.

O que isso quer dizer?

Significa que, assim como as bailarinas aprimoram sua técnica, quando você faz Supera, está fazendo o mesmo pelo seu cérebro, aprendendo a ter mais flexibilidade e a desenvolver sua capacidade de CONCENTRAÇÃO e MEMÓRIA.

E, você? O que aprendeu no Supera e que, hoje, faz com o pé nas costas?

08/11/2022

Você usa a sua atenção e nem percebe!

A atenção é uma função cognitiva essencial para nossa sobrevivência, já imaginou atravessar a rua sem olhar? Ou ainda comer alguma coisa sem se atentar para o cheiro da comida? A atenção salva sua vida! Ou pelo menos, te salva de uma dor de barriga.
Usamos a nossa atenção o tempo todo. Quer ver só?
Quando digitamos uma mensagem, é necessário estar atento ao que está escrevendo, a quem aquela mensagem está sendo endereçada e também se foi enviada, porque muitas vezes escrevemos e não enviamos.

Quem nunca levou uma multa porque não prestou atenção a uma placa? Ou ainda colocou sal duas vezes na comida? A atenção está presente o tempo todo! Por isso, exercitar essa atenção é tão importante!

04/11/2022

🏋Se eu perguntar pra você qual a importância de exercitar o corpo, com certeza, poderemos criar uma lista de benefícios e recomendações sobre a necessidade em nos manter ativos.
A questão agora é: O nosso cérebro precisa de exercício?
Sabemos que sim, mas, por quê?
🧠É isso que discutimos também no SuperaCast, nesse vídeo, Mariele Cestari, especialista em estudos do cérebro, conta pra gente a importância da Ginástica para o Cérebro, traçando um paralelo entre os cuidados da saúde física e cognitiva.
Não perca!

31/10/2022

Ai, que medo!!! 😵‍

As emoções podem ser positivas ou negativas, seja como for, todas são funcionais e fazem parte da nossa vida e isso é completamente normal.

❌ Apesar de ser um sentimento negativo, o medo tem uma função que é nos proteger e nos preparar para sair de situações que podem nos colocar em risco, afinal, sobreviver é instintivo.

⚠ O problema está no desequilíbrio dessas emoções, quando, por exemplo, o medo acontece com muita frequência no dia a dia, mesmo sem motivo aparente. Nesses casos, precisamos averiguar como está nossa saúde emocional e buscar ajuda para ter mais qualidade de vida.

😱 E você? O que te causa mais medo?

30/10/2022

Nossa neuróbica tá diferente…

No mês de outubro, os desafios ganharam um quê de mistério com os enigmas do jogo White Stories*.

Em comemoração ao Halloween, você vai poder ouvir as histórias e adivinhar as charadas.
Solte a imaginação, mas também fique atento aos detalhes!

🦇 As respostas são surpreendentes, mas estão sempre relacionadas com os elementos presentes no conto e que nem sempre são consideramos importantes.

👻 Já demos uma boa dica, hein! Agora é com você.

💀 O que ou quem está perseguindo Haroldo? Deixe aqui nos comentários e a resposta estará nos stories logo mais.

*As White Stories são jogos da

28/10/2022

Jogos para melhorar a memória… Quem diria, hein?

Quando enfrentamos problemas de atenção e memória, logo queremos alternativas para melhorar esse quadro, certo?

No Supera, aprendemos que, além dos estudos, o treino cognitivo inclui a parte lúdica, ou seja, os jogos. Isso mesmo!

Quando jogamos, exercemos muitas habilidades cognitivas importantes, jogar pode ser um aliado e tanto para desenvolver mais a memória.

Mas, agora, conta pra gente, você é muito competitivo?

25/10/2022

Você tem alguma dúvida de que o Supera funciona?

Nós não temos, mas se alguém ainda não tem 100% de certeza vai ter ao ouvir o relato emocionante da diretora da unidade Supera Londrina Santos Dumont, Elaine Amorim.

Elaine enfrenta um grande desafio na vida e viu no Supera um auxílio para levar uma vida com muito mais qualidade, apesar da doença que afeta diretamente a saúde do cérebro.

A cada dia entendemos um pouco mais a respeito da importância da criação de reservas cognitivas para nossa vida.

Não deixe de conferir esse depoimento, você vai se surpreender com a história incrível da Elaine.

O Supera transforma vidas.

22/10/2022

Nossa neuróbica tá diferente…

No mês de outubro, os desafios ganharam um quê de mistério com os enigmas do jogo White Stories*.

Em comemoração ao Halloween, você vai poder ouvir as histórias e adivinhar as charadas.

Solte a imaginação, mas também fique atento aos detalhes!

As respostas são surpreendentes, mas estão sempre relacionadas com os elementos presentes no conto e que nem sempre consideramos importantes.

Já demos uma boa dica, hein! Agora é com você.

Qual o mistério na casa de Caio? Deixe aqui nos comentários e a resposta estará nos stories logo mais.

*As White Stories é um jogo da marca

20/10/2022

Precisa de ideias? Que tal brincar um pouco? 👇

Pode parecer contraditório, não é? Mas acredite, ao contrário do que muitos podem pensar, jogos podem ser estimulantes para nossa criatividade.

Quando jogamos, colocamos em ação diversas habilidades, concentração, memória, imaginação e esses são excelentes combustíveis para nossa criatividade.

Por isso, quando quiser impulsionar sua criatividade, dê uma pausa nos estudos, jogue uma partida de um jogo que você gosta e logo novas ideias surgirão.

18/10/2022

Felicidade…

Quem não quer, não é mesmo?

Para isso, o famoso quarteto da felicidade precisa entrar em ação (descubra o que é no vídeo 😉). Isso acontece quando você faz coisas agradáveis, quando tem boas interações sociais, etc.

No vídeo de hoje, explicamos um pouco sobre alguns processos que acontecem no nosso cérebro quando estamos felizes!

Você vai aprender que esse é um processo interdependente e necessário para nossa sobrevivência.

E aí, já parou para pensar no que te faz feliz? Deixe aqui nos comentários.

Fonte: https://www.bbc.com/portuguese/geral-39299792

Endereço

Rua Nilo Peçanha, 344
Bom Jardim, RJ
28660000

Telefone

+552225663679

Site

http://www.metodosupera.com.br/

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