Efeito Nuc

"Ajudamos você a construir um futuro de sucesso e propósito." Especialista em Gestão Avançada de

01/09/2023

💛Setembro Amarelo, MUITO mais do que uma campanha anual mas uma Jornada de Transformação através da Inteligência Emocional e Conectiva.

Não sabemos se você sabe, mas nossa história começou como EfeitoNUC, em cursinhos pré-vestibulares, e desde então, sempre acreditamos que a inteligência emocional e a conexão com o próximo são pilares essenciais para transformar vidas.

Neste mês, celebramos o Setembro Amarelo, lembrando a importância de cuidar da saúde mental e emocional.

Unidos, podemos superar desafios, alcançar nossos objetivos e construir um mundo mais acolhedor e empático.

Junte-se a nós nessa jornada de mudança e crescimento." 🌟
📱⚠️ Adicione nosso novo número de contato!

Novo número, mesma dedicação!🤝 Estamos atualizando nosso contato para melhor atender nossos queridos clientes, alunos e ex-alunos. Anote aí: 📞 11932320234.

Estamos à disposição para continuar oferecendo o melhor suporte e acompanhamento.

02/02/2023

Saber que estamos no 2' mês de 2023 e que concluímos 8.5% do ano - lhe conforta ou lhe traz ansiedade?

Seja bem vindo Fevereiro
Nós lhe recebemos com gratidão e abertas para as surpresas positivas e amorosas que esse mês nos reserva ✨

Que seja alegre, festivo, abundante, repleto de bençãos para nós e cada um de nossos clientes - Aho🙏✨💛

30/01/2023

A inteligência emocional é parte da força mental💪

Você se sente forte emocionalmente e mentalmente para iniciar o semestre letivo?

Você já deve ter percebido que inteligência emocional está diretamente ligada à saúde mental, e para que essa área permaneça bem, é necessário estar com os 5 pilares equilibrados.

Além das emoções, nossos pensamentos e comportamentos afetam a nossa vida.

A força mental envolve o desenvolvimento de hábitos diários que acabam por construir uma vida melhor:
- Organização
- Priorização
- Práticas diárias de autocuidado
- Ingestão de bons nutrientes e boa hidratação
- Prática de atividade física
- Meditação

🟦 Quais Pilares da Inteligência Emocional você escolhe desenvolver para um semestre mais fluido?

🤍 Quais hábitos de melhoria da sua Força Mental você vai escolher para seu semestre?

22/01/2023

Segundo dados da Organização Mundial da Saúde publicados em 2022, quase um bilhão de pessoas, incluindo 14% dos adolescentes do mundo, vivem com algum transtorno mental, situação agravada pela pandemia da Covid-19 e por antigos tabus, preconceitos e desconhecimentos a respeito dos múltiplos universos da Saúde Mental.

A Campanha Janeiro Branco em 2023, o movimento completa 10 edições com o objetivo de construir uma cultura da Saúde Mental na humanidade, trabalhando pela psicoeducação dos indivíduos e pela criação de políticas públicas dedicadas às necessidades psicossociais da Saúde Mental.

Segundo .psi muitos sofrimentos humanos, com ou sem transtornos mentais, podem ser prevenidos ou melhor conduzidos se as pessoas aprenderem estratégias verdadeiramente simples para cuidar da Saúde Mental.

Conta pra gente: 🤍Como anda a sua saúde mental? 🤍

22/12/2022

"A mente busca o descanso que a alma necessita."

2022 somos gratas por cada um dos 325 dias vivenciados, inclusive pelos próximo 10 dias de descanso!
Nós do NUC acreditamos que um ótimo descanso é o primeiro passo para um novo ano glorioso!

Por isso, viemos informar que de 22/dez a 10/jan estaremos de RECESSO!

Esse ano foram 425 alunos alunos atendidos, 8 professores aplicadores do métodos, 2 coordenadores envolvidos e CADA UM dos alunos, famílias, colégios e professores parceiros que estiveram conosco em 2022 durante o 1° e o 2° semestre NOSSA GRATIDÃO!

Desejamos que o seu final do ano seja de descanso, leveza e paz!
GRATIDÃO 2022 🙏 FELIZ 2023 🎆🎇 com carinho e

11/12/2022

10/dez - Dia internacional dos Direitos Humanos

Direito não é algo que alguém lhe dá, é algo que não pode ser tirado de você ♡

04/12/2022

Fuvest aplica provas da primeira fase neste domingo!

Estamos aqui para desejar : Boa prova & positividade 🤍

Vestibular exige 3ª dose contra Covid-19 e uso de máscaras😷 devido ao aumento dos casos de covid.

Entre treineiros e candidatos prova conta com 114,4 mil inscritos!

03/12/2022

"Lutar pelos direitos dos deficientes é uma forma de superar as nossas próprias deficiências." (John F. Kennedy)

27/11/2022

Alguns de nossos estudantes seguem na maratona de vestibulares

Hoje tem

Boa prova!!! Vocês estão preparado(a)!!!

24/11/2022

da última copa com carinha de triste pq esse ano não estaremos juntas na torcida pelo 🇧🇷 fisicamente mas sempre unidas de 💙💚💛

22/11/2022

A "ressaca" pós prova é mais normal do que você imagina...

Assim como um carro precisa parar para fazer manutenção👨‍🔧, o seu corpo é uma "máquina" que também precisa de descanso.

Por isso, é importantes especialmente nas 48h após a prova não exigir muito dele.
Pelo contrário, o ideal é ajudá-lo a repor as energias: aumentando a dose de descanso, lazer, alimentação saudável e priorizando a rotina de sono.

Nada de revisões nesses dias combinado?!

Cuidade de si! Priorize o seu descanso!

E, se perceber, que os sintomas de cansaço/exaustão ultrapassam essas 48h - procure um especialista (psicólogos, terapeutas e psiquiátras) pois pode ser um sintoma de burnout, depressão ou excesso de estresse/ansiedade.

18/11/2022

Amanhã juntas ♡ ex-aluna NUC e futura médica

Endereço

RodoVia Gastão Dal Farra/Jardim Aeroporto
Bocaina Do Sul, SC
18605-525

Horário de Funcionamento

Segunda-feira

08:00 - 18:00

Telefone

+5514998597563

Site

https://efeitonuc.com.br/

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