Yoga Blumenau

Que 2026 seja um ciclo de propósito, lucidez e energia renovada.

O Yôga nos ensina que cada começo é um convite para evoluímos nossas emoções, formas de pensar e comportamentos que não servem mais, dando lugar para o novo.

Que este novo ano traga clareza para as escolhas, força para os desafios e serenidade para caminhar com leveza.

Estamos juntos para construir um ano de práticas profundas, novos aprendizados e expansão.

🕉️ Feliz Ano Novo!✨

Que 2026 abra portas para uma vida mais consciente, focada e plena.

Em primeiro lugar o Yôga é uma ótima prática para quem deseja fortalecer e flexibilizar o corpo, aumenta a concentração e diminui o estresse.



Por conta disso, os homens vem praticando cada vez mais, também em busca de equilíbrio mental e emocional. 🙂



Está interessado em praticar Yôga? Nos mande uma mensagem e comece já a mudar por completo sua vida. 📩



🕑 Temos diversos horários desde ás 7h até as 20h45min.



Venha mudar o mundo, comece por você!

Conquistar a execução perfeita de posições que exigem força e concentração do nosso corpo por completo, com certeza, aumenta nossa autoconfiança e muito. 😉



Ao estimularmos o nosso foco diariamente com a prática do Yôga, estamos evoluindo nossa capacidade de concentração, e a chave da autoconfiança é o foco.



Venha mudar o mundo, comece por você! 🌎

Dentro da prática do Yôga, existem diversas posições de equilíbrio, onde o corpo utiliza toda a sua força para se manter parado.



E posições como estas, que exigem equilíbrio corporal, influenciam e muito em nosso equilíbrio cerebral, pois fazem com que a nossa concentração fique mais aguçada, e por consequência, o nosso poder de controlar os nossos pensamentos aumenta. 😃



➡️ Aprenda a aumentar o seu foco com o Yôga, conheça a escola Yôga Blumenau, práticas pertinho de você.



Venha mudar o mundo, comece por você! 🌎

Karma em sânscrito "ação" e designa uma lei universal de causa e efeito.

Podemos definir karma como um destino maleável, que modificamos a cada minuto em virtude das nossas ações, palavras e pensamentos. Estamos o tempo todo a tecer nosso futuro imediato e distante. 😉

Boa parte do karma é modificável por quem conhece seus princípios. Muitas vezes pensamos que o karma seja imutável, mas nós é que temos medo de mudar. Qualquer mudança de hábitos, de alimentação, de amizades, de profissão, tem como consequência uma alteração enorme no karma.

Você já modificou o seu karma? Nos conte o que você já fez para mudá-lo aqui. ⬇️

Os chakras básicos dão origem a todos os demais chakras, denominados secundários, através da rede de vascularização pránica, que são as nádís. De cada chakra principal, partem algumas correntes (nádí) para distribuir o prána pelos chakras secundários. 🌸

Há um número indeterminado de chakras secundários no corpo humano. Só nas palmas das mãos temos cerca de 35 em cada. Assim, quando procedemos aos mantras, marcando o ritmo com palmas, estamos estimulando nada menos que 70 pequenos chakras através do atrito. 🙏

Quer aprender mais sobre Chakras e se aprofundar na filosofia? Vem fazer a nossa Formação completa. Inscreva-se clicando na BIO ou nos envie um Direct. 📩

O incenso é capaz de estimular os nossos sentidos e pensamentos. 😌

O ideal é acender o incenso antes da prática ou se for acender durante a prática teria que ser com as janelas abertas para não correr o risco de inalar a fumaça durante a aula.

Indicamos acender 30 minutos antes de praticar, apenas para sentir o aroma residual do incenso e criar um ambiente agradável e harmonioso.

➡️ Procure usar incenso legítimo, no qual tem na composição a matéria prima incenso.

Venha mudar o mundo com a gente, comece por você! 🌎

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Pré-Yôga é a prática para iniciantes prepara o corpo e a mente para uma prática avançada : mobilidade, respiração, consciência corporal e sequências acessíveis que constroem base sólida. Ideal para quem está começando a prática de Yôga.

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