30/09/2026
Talvez você não precise de mais uma coisa para fazer.
Talvez precise de um espaço para não fazer.
Para respirar.
Para desacelerar.
Para ouvir o corpo.
Para lembrar de você.
Yoga também é isso: um encontro consigo mesma no meio da vida que acontece lá fora.
Aqui, a gente se movimenta, mas também aprende a pausar.
Um tempo para você também merece estar na agenda:
Terças 19h ou sextas 11h.