Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Terça-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Quarta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Quinta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 12:00 14:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00

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Academia Iron Hard

Mais do que uma academia,familia Hard

09/08/2026

Neste Dia dos Pais, desejamos a todos os nossos alunos que aproveitem cada momento ao lado de seus filhos e familiares. Que este dia seja repleto de alegria, carinho, abraços e boas lembranças, daquelas que permanecem para sempre na memória e no coração.

A família é parte importante de toda trajetória, dentro e fora dos dos treinos. Por isso, desejamos que cada pai possa viver momentos especiais ao lado de quem ama, fortalecendo os laços e construindo novas histórias juntos.

Feliz Dia dos Pais para todos os nossos alunos e suas famílias! ❤️

04/08/2026

Toda quarta-feira temos um encontro marcado para movimentar o corpo, aliviar o estresse e se divertir ao som das melhores músicas. Venha viver essa experiência com a professora THAINÁ MARA - PERSONAL

⚠️vagas limitadas! Garanta já a sua e venha dançar com a gente!

30/07/2026

Parabéns, Evandro! 🎉

Todos nós da sua equipe queremos te desejar um feliz aniversário! Que esta nova fase da sua vida seja repleta de felicidades, conquistas, saúde e muito sucesso.

Que você continue realizando seus sonhos e celebrando muitas vitórias. Feliz aniversário!

29/06/2026

📢 Comunicado de funcionamento!

Hoje a Academia Iron Hard encerrará suas atividades às 12h00, em razão do jogo do Brasil. Retornaremos normalmente a partir das 17h00.

Agradecemos a compreensão de todos!

12/06/2026

A emoção da Copa do Mundo 2026 já está tomando conta de todos nós! Pensando nisso, a Academia Iron Hard terá horários especiais nos dias dos jogos da Seleção Brasileira para que nossos alunos possam conciliar os treinos com a torcida pelo Brasil.

Por isso, confira atentamente os horários divulgados e programe sua rotina com antecedência. Assim você mantém seus treinos em dia e ainda acompanha cada lance da nossa seleção.

E você, qual é o seu palpite para os próximos jogos do Brasil? Deixe sua opinião nos comentários!

11/06/2026

Hoje é um dia especial para toda a família Iron Hard! Queremos desejar um feliz aniversário para a Ligia e agradecer por fazer parte da nossa rotina com sua dedicação, simpatia e energia positiva.

Que este novo ciclo seja repleto de momentos inesquecíveis, grandes conquistas e muitas razões para sorrir. Que cada objetivo traçado encontre o caminho da realização e que a felicidade esteja presente em cada etapa dessa nova fase.

Toda a equipe Iron Hard deseja um aniversário incrível e um ano repleto de realizações.

Feliz aniversário!

04/06/2026

O feriado de Corpus Christi está chegando, mas isso não significa que sua rotina de treinos precisa ficar parada. Aqui na Iron Hard, organizamos nosso horário de funcionamento para que você continue cuidando da sua saúde, evoluindo seus resultados e mantendo a disciplina que constrói grandes conquistas.

Aproveite o feriado para investir em você, recarregar as energias e continuar firme nos seus objetivos. Confira nosso horário especial e programe seu treino com antecedência.

E você, já sabe em qual horário vai passar por aqui?

22/05/2026

Desejamos tudo de melhor para você João Pedro!

Todos os alunos, professores e colegas da Academia Iron Hard desejam que essa nova fase da sua vida seja marcada por oportunidades incríveis, conquistas pessoais e muitos motivos para continuar sorrindo. Sua dedicação, energia e parceria fazem diferença no ambiente e inspiram quem convive com você diariamente!

Que nunca faltem saúde, força e determinação para seguir construindo uma caminhada de muito sucesso. Pessoas especiais merecem viver momentos inesquecíveis e receber todo reconhecimento possível.

10/05/2026

Mãe é sinônimo de coragem, acolhimento e força diária. Neste Dia das Mães, queremos agradecer por todo amor e dedicação que tornam famílias mais fortes e vidas mais inspiradoras.

Desejamos um Feliz Dia das Mães cheio de felicidade e momentos inesquecíveis para todas as mães!

05/05/2026

Biritiba Mirim completa mais um ano mostrando que sua verdadeira força está nas pessoas que constroem essa história todos os dias.

É uma cidade que carrega tradição, identidade e um futuro que se fortalece com cada passo dado!

Você já refletiu sobre o quanto faz parte dessa trajetória? Parabéns a todos os biritibanos e feliz aniversário para a nossa cidade, que segue evoluindo com orgulho e determinação.

Endereço

Rua Coronel Silvino De Miranda Melo
Biritiba-Mirim, SP
08940000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 12:00
	14:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00

Telefone

+5511953404603

Site

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