05/04/2025
Você sabia?
Existe um hormônio chamado oxitocina, conhecido como o hormônio do amor, que aumenta a empatia, o carinho e a vontade de estar pertinho de quem amamos.
Mas aqui vai um segredo pouco falado:
A produção saudável da oxitocina depende de um microrganismo chamado L. Reuteri — um probiótico que a gente recebia naturalmente no leite materno.
Com a vida moderna, estresse, alimentação industrializada e uso excessivo de antibióticos, a maioria de nós perdeu esse aliado invisível.
Cuidar da nossa microbiota é cuidar das nossas relações, vínculos e até da nossa felicidade.
Que tal começar um detox emocional e intestinal?
O equilíbrio começa de dentro pra fora..
Me chame para mais detalhes