23/09/2026
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Este livro é um guia prático e inspirador para quem deseja aprimorar padrões de comportamento e tomadas de decisão, buscando uma vida mais saudável e equilibrada.
Ao longo das páginas, a autora compartilha estratégias, ferramentas e abordagens inovadoras desenvolvidas ao longo de 28 anos de experiência em treinamentos e consultorias.
Dividido em 8 Trilhas de Aprendizagem, o livro aborda desde o autoconhecimento e definição de prioridades até o uso de recursos tecnológicos para gestão do tempo.
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