05/05/2026
Quem está de fora vê movimento.
Quem treina entende o que está acontecendo.
Percebe o ambiente antes de entrar.
Percebe mudança de comportamento.
Percebe quando algo não está normal.
E, principalmente, percebe a própria reação.
Treinar não cria superpoder.
Cria consistência.
Esse post é para quem já está no processo e sabe que não é sobre um dia, é sobre continuar.
👉 Se você já treina, continue.
Se ainda não, comece.
12/04/2026
Família Krav Maga Castelo. 👊🏼🥋🇮🇱
Dia de Graduação! Um momento de celebração e orgulho para o Instrutor Jonas Rodrigo e para todos os alunos que se dedicaram para alcançar esse objetivo.
Parabéns a todos os graduados!
FocoEConquista DefesaPessoal Orgulho Família
12/04/2026
Treino de Elite. ⚡️
Dia de ajustes finos e alta intensidade no Treino de Professores e Faixas Pretas com o Mestre Avigdor. Estar no topo exige disciplina inabalável e busca constante pela perfeição.
Onde os melhores se encontram para evoluir.
📍 .perdizes
29/04/2024
Conheci o Krav Maga a arte de defesa pessoal utilizada pelas forças especiais israelense através do introdutor da técnica em Minas Gerais o Judeu e Professor e o Israelense e militar que considero como mestres , amigos e irmãos .
Estou nesta filosofia de vida a mais de 10 anos hoje tenho mais confiança, agressividade e coragem.
Tenho o prazer e satisfação de ser instrutor da Federação de krav Maga Israeli System.
E transmitir os ensinamentos do meu Professor seguindo o legado deixado por Emrich “Imi” Lichtenfeld (em hebraico Imi Sde-or) criador do da arte Krav Maga.
Faça uma aula experimental!!!
Contato no whatsapp (31)99696-3848
26/01/2024
🔍 Foco: Cada movimento exige atenção total, fortalecendo a mente para enfrentar qualquer adversidade.
🎯 Determinação: É a convicção de que, através do esforço contínuo, você se torna mais forte, mais habilidoso e mais capaz de se proteger.
Pronto para elevar seu corpo e mente a um novo patamar? Junte-se a nós no mundo do Krav Magá e descubra o poder da arte de defesa pessoal israelense!
20/01/2024
O Krav Magá é um sistema de combate que utiliza da união entre o corpo e a mente para se defender. Pode ser praticado por qualquer pessoa, independente de gênero, tamanho e condicionamento físico.
As técnicas de luta possuem movimentos simples e explosivos, desenvolvidos com base no reflexo natural do ser humano, o que facilita o uso das técnicas até mesmo em momentos de estresse e medo, ou no caso de um ataque inesperado.
Faça algo novo em 2024 por você. Agende sua primeira aula experimental de Krav Magá.
📞 (31) 4104-4433 ou WhatsApp (31) 99696-3848
Rua. Castelo de Óbidos, 562B | Castelo
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