AMA Terapia Cognitiva

Inesquecível o por do Sol em Lençóis Maranhenses
“Vou pra onde tenha Sol”

Você percebe que depois da COVID está com mais dificuldades de ficar a atenção e de memorizar? Então não perca tempo e vem logo fazer sessões de estimulação cognitiva. Você vai aprender técnicas para manter o foco e a memória do que aprendeu. Agende a sua sessão experimental pelo WhatsApp (31)9 8865-5656

Em tempos de pandemia de COVID, que além de afetar as vias aéreas superiores também afeta a nossa atenção e memória, é importante cuidar da saúde do nosso cérebro 🧠 Ao contrário do que muitos pensam, não são só pessoas idosas que devem fazer estimulação cognitiva. Nem muito menos só as pessoas com Alzheimer ou outras demências e patologias. Pessoas saudáveis devem manter estímulos constantes ao cérebro para ampliar o repertório de redes neurais e contar com um melhor desempenho em todas as fases da vida. Assim como cuidar dos ossos, dos músculos e dos órgãos internos, não podemos esquecer de cuidar de quem rege todo o funcionamento corporal, nosso Rei Cérebro. Venha cuidar da sua saúde cognitiva com a gente! Faça uma aula experimental gratuita. “Pense” e agende logo a sua aula experimental gratuita pelo WhatsApp (31) 9 8865-5656

A ESTIMULAÇÃO COGNITIVA possui muitos benefícios, mas vamos ressaltar alguns que causam maior impacto na vida de pessoas com mais de 60 anos. São eles:
1. Aumentar a atenção e o foco nas atividades.
2. Melhorar a memória de curto prazo e episódica.
3. Melhorar a autoestima e a autoconfiança.
4. Melhorar a autonomia nas atividades de vida diária (básicas e instrumentais). Quer ser uma pessoa mais ativa física e mentalmente? Então venha para a AMA TERAPIA COGNITIVA e vem ser feliz!

O que você acha? A resposta é SIM! É possível melhorar a memória, a atenção e a autonomia do idoso! É possível ser idoso e ser absolutamente funcional. Quer saber como? Com a estimulação cognitiva que só a AMA TERAPIA COGNITIVA sabe fazer de forma personalizada e profissional! Quer saber mais? Mande um WhatsApp para (31) 9 8865-5656

APRESENTAÇÃO DA PROFESSORA

Alessandra Madeira de Andrade, Pedagoga, Psicopedagoga Clínica e Institucional, Neuropsicopedagoga e Neuropsicologa, professora do ensino Superior.

Mais de 30 anos de experiência com crianças e adolescentes.

Ampla experiência no ensino infantil e fundamental nas melhores escolas de BH.

Fundadora da AMA TERAPIA COGNITIVA.

Expert em Avaliação e Reabilitação neuropsicológica de crianças até idosos.

APRESENTAÇÃO DA PROFESSORA

Alessandra Madeira de Andrade, Pedagoga, Psicopedagoga Clínica e Institucional, Neuropsicopedagoga e Neuropsicologa, professora do ensino Superior.

Mais de 30 anos de experiência com crianças e adolescentes.
Ampla experiência no ensino infantil e fundamental nas melhores escolas de BH.

Fundadora da AMA TERAPIA COGNITIVA.

Expert em Avaliação e Reabilitação neuropsicológica de crianças até idosos.

😁

Dicas valiosas. 😄

- Ouça música clássica
- Faça algum artesanato
- Tenha uma atividade física
- Exercite a escrita com mão não dominante
- Faça caça palavras
- Durma bem
- Leia diariamente
- Aprenda um idioma
- Medite
- Valorize a vida social
- Alimente-se corretamente
- Beba moderadamente
- Monte quebra cabeça
- Reconheça seus sentimentos
- Administre o estresse
- Organize-se e faça anotações

Atente-se!

- Falta de diálogo e afetividade
- Falta de apoio e autoconfiança
- Alimentação desregulada
- Não brincar com outras crianças
- Falta de atenção e cuidado dos pais ou responsáveis
- Presenciar / ser envolvido em frequentes brigas em casa
- Gritos e ou surras
- Falta de rotina desorganizada
- Cansaço ou esgotamento mental
- Demasiado tempo em aparelhos eletrônicos