06/01/2022
A ansiedade é uma emoção normal do ser humano, comum ao se enfrentar algum problema no trabalho, antes de uma prova ou diante de decisões difíceis do dia a dia. No entanto, a ansiedade excessiva pode se tornar uma doença, ou melhor, um distúrbio de ansiedade.
Esses são os sintomas mais comuns:
👉Constante tensão ou nervosismo;
👉Sensação de que algo ruim vai acontecer;
👉Problemas de concentração;
👉Medo constante;
👉Descontrole sobre os próprios pensamentos.
Esses não são os únicos sintomas. Cada corpo reage de uma forma à ansiedade.
Você sente algum desses sintomas? Entre em contato com a gente!
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