Método Supera Belo Horizonte - São Bento

O Kakuro é um dos desafios favoritos por aqui! Mas o que acontece "nos bastidores" da mente é o que realmente importa.

Mais do que lógica, é saúde cerebral e qualidade de vida na prática. No SUPERA, mostramos que não existe idade para manter a mente afiada e vibrante.

Quem aí também ama um desafio de lógica? Conta pra gente nos comentários!

Mãe é influência que atravessa gerações. 🌳

Mais do que palavras, o que f**a é o exemplo da sua força e da alegria de conviver com você. Por isso, hoje o nosso desejo vai além do comum: queremos que você tenha vida em abundância.

Que a sua longevidade seja sinônimo de autonomia, de corpo e mente ativos, e de muitos momentos novos para criarmos juntos. Ter você por perto, com saúde e energia, é a nossa maior meta de felicidade. ❤️💪

Aposto que você não sabia que essa ferramenta milenar pode ser o segredo para uma mente mais focada! 🔢💡🧠

Esqueça aquela ideia de 'calculadora antiga'. O uso do ábaco é um dos melhores exercícios para manter o raciocínio rápido e a saúde cognitiva em dia.

Quem aqui já teve contato com um desses? Me conta nos comentários! 👇

Criatividade em cada letra! ✍️🧠

Hoje o destaque vai para esse acróstico incrível feito pela nossa querida Elisa.

Você sabe o que é um acróstico? Mais do que um jogo de palavras, essa técnica é uma ferramenta poderosa para exercitar o cérebro. Ao criar frases a partir das letras de uma palavra central, a Elisa trabalhou:

✅ Memória e associação
✅ Vocabulário
✅ Raciocínio lógico

Quem aí também adora um desafio de palavras? Deixe um "👏" para Elisa!

Você já sentiu que o foco escapa entre os dedos ou que aquela palavra "sumiu" bem na hora de falar? 🧐 A Letícia sentiu isso e encontrou no Supera o caminho para recuperar a produtividade e a clareza mental que sempre a acompanharam.

Neste vídeo, ela compartilha como o curso ajudou a melhorar:

Foco e Atenção: Menos distrações, mais resultados. ✅

Memória: Adeus aos esquecimentos do dia a dia. 💭

Socialização: Conhecer pessoas incríveis através de jogos e dinâmicas desafiadoras. 🤝

Com 4 anos de jornada e planos para as próximas 4 décadas, a Letícia prova que investir na saúde do cérebro é um projeto de vida! 🚀

E você, como cuida da sua mente hoje? Conta pra gente nos comentários! 👇

O Supera promove, há 20 anos, muito mais do que estimulação cognitiva. Promovemos encontros, conexões, felicidade e, principalmente, ciência.

Neste ano, reforçamos e validamos tudo o que construímos ao longo dessa trajetória e o que continuaremos a desenvolver nos próximos anos.

Por meio do estudo científico “Estudo Supera de Estimulação Cognitiva”, cujos resultados foram publicados na revista International Psychogeriatrics, um grupo de pesquisadores da Universidade de São Paulo (USP)¹ atestou a eficácia do método Supera na vida de pessoas idosas saudáveis.

Os resultados comprovam a excelência da metodologia e reforçam nosso compromisso com a ciência, a inovação e o desenvolvimento cognitivo.

Quer saber mais? Acesse o link na Bio.

¹Pesquisadores dos centros de: Gerontologia - EACH-USP e GNCC HC da FM-USP

GinásticaParaOCérebro

Sabia que exercitar o cérebro traz inúmeros benefícios para sua vida? Com o método SUPERA, você desenvolve:

🧠 Memória Poderosa — Chega de esquecer nomes e compromissos!
🎯 Foco e Concentração — Mais produtividade nos estudos e no trabalho.
⚡ Raciocínio Rápido — Decisões ágeis e resolução de problemas.
💡 Criatividade — Novas ideias e soluções inovadoras.
💪 Autoestima — Mais confiança para enfrentar desafios.
🤝 Convívio Social — Fortaleça seus laços com outras pessoas.
❤️ Saúde Cerebral — Previna o declínio cognitivo e mantenha a mente jovem!

👉 Agende sua aula experimental gratuita e invista no seu maior patrimônio: seu cérebro!

📲 Link na bio | 📍 Supera São Bento - BH

Seu Cérebro: Uma Obra Sempre em Construção! 🚧

Sempre que você aprende um movimento novo no ábaco seu cérebro está criando "novas conexões". É como se ele estivesse construindo estradas modernas para a informação viajar mais rápido.

Ao desafiar sua mente hoje, você está:
🧠Protegendo suas memórias.
🧠Ganhando mais agilidade para o dia a dia.
🧠Criando uma "reserva" de energia cerebral.

Nunca é tarde para abrir uma nova estrada na sua mente!