m.fellipepersonal

Serviços de promoção a saúde e prevenção e luta contra patologias. Personal. Professor de:

A funcionar normalmente

Photos from m.fellipepersonal's post 22/12/2023

2024 chegando, e que tal planejar seus objetivos e treinos.

Quer começar a correr? Quer melhorar na corrida?
Quer correr mais rápido?

Quer emagrecer? Quer ter o corpo definido?
Quer treinar por saúde?

Venha fazer parte da MF Assessoria, com planos acessíveis e individualizados para atender as suas necessidades.

Consultoria de musculação, presencial e online.
Planilha de corrida de rua.

Entre em contato e descubra em qual plano você se enquadra.
Link na bio.

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Photos from m.fellipepersonal's post 05/10/2023

Que tal emagrecer aproximadamente 20kg em 5 meses?

De 117,8kg para 96,8kg! 🔄

E com vocês o relato da nossa aluna e atleta, Jéssica de Jesus Silva.

Ela iniciou o acompanhamento em fevereiro de 2023, com os treinos de força e corrida.
Em abril, conciliou os treinos, com a readequação alimentar, e conseguiu números bastante satisfatórios, no quesito, emagrecimento.

Em suas palavras: " O processo de emagrecimento iniciou-se primeiro por questões estéticas, por estar totalmente desconfortável com a forma física, seja em fotos ou roupas que não serviram. Depois da adequação, se tornou por saúde tanto física como mental. Ajudou no combate a ansiedade e depressão e principalmente, na autoestima. Hoje consigo me reconhecer nas fotos que tiro, e me sentir bem. O processo continua, mas me sinto muito feliz e grata a Deus e aos profissionais que me acompanham, bem como, a todas as pessoas que estão comigo, fisicamente ou através de mensagens.
Agradeço muito a todos"

Desde então tem sido um trabalho em conjunto, com a atleta , sua nutricionista juntamente com a nossa assessoria.












18/03/2023

Venha fazer parte do team, e vamos em busca dos seus objetivos!

-Escolha a sua distância favorita;
-Entre em contato comigo;
-Calce os seu par de treinos;
-Realize os treinos propostas;
-Conquiste resultados mais do que satisfatórios!

17/03/2023

MF.Assessoria.

Para todo projeto, é necessário que se dê o primeiro passo.

Temos muitas referências neste mercado da corrida de rua, que estão longos e longos anos.
Mas eu quero contribuir com o próximo, com as vidas e projetos de outras pessoas.

Então apresento-lhes a MF.Assessoria, voltada para você e suas necessidades, feita de gente para gente.

Entre em contato e saiba mais:
-consultoria presencial e on-line;
-corrida de rua;
-musculação;
-treino funcional.

fellipe13

17/03/2023

Assessoria esportiva:
-corrida de rua;
-musculação;
-consultoria presencial e on-line.

25/07/2022

Entra no feed e confira a postagem anterior.
Confira as vantagens da corrida de rua 🔛

Photos from m.fellipepersonal's post 25/07/2022

➡️ 🔛 Arrasta para o lado, e confira algumas das várias vantagens que a CORRIDA DE RUA pode lhe proporcionar.










Photos from m.fellipepersonal's post 03/05/2021

Arrasta para o lado e confira alguns dos benefícios da natação. @ Belo Horizonte, Brazil

01/05/2021

Conheça a história do .hb , e como o exercício físico regular tem o auxiliado na sua melhoria da qualidade de vida.

14/03/2021

Confira uma.dica de treinos em casa.
Se possuir alguma dúvida, entre em contato no WhatsApp.

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Assessoria esportiva: -corrida de rua;-musculação;-consultoria presencial e on-line.
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