Denise Horita - Vida e Propósito

:: CURSO DE COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA ::

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Caminho da Comunicação Autêntica Você sabe gerar empatia e conexão entre as pessoas? Aprenda a resolver conflitos com seus pais, filhos, cônjuges, amigos e colegas de trabalho transformando a forma como você se comunica.

Quanto mais você se conhece
e se reconhece, menos depende
do reconhecimento externo.

Menos é a sua necessidade
de agradar os outros.

NOS PREOCUPARMOS
com coisas e pessoas
(imaginamos coisas que
às vezes nem acontecerão.
Custa nosso humor e
nossa saúde)

X

NOS IMPORTARMOS
(ficamos mais propícios
a não fazer cara feia,
ao bom humor e a
boas noites de sono)

Pessoal, sei que muitos aqui gostariam de passar por um processo de Coaching mas não tem condições de pagar por isso.

Eu super indico se inscreverem no Banco de Coachees do Instituto Appana, minha escola de ❤️.

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Quando chegar a sua vez, eles entram em contato com você, tiram todas as suas dúvidas e explicam direitinho sobre o processo.

Beijos e amor!
Dê

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“Ao longo da nossa jornada, muitos julgamentos e críticas começam a nos impedir de ver essa face original.

Aos poucos, o amor vai sendo substituído por um sentimento...medo de não agradar.

Aos poucos, nosso valor vai sendo colocado em xeque. Surge o sentimento de nunca ser bom o bastante. Bonito o bastante, inteligente o bastante, criativo o bastante...E expor quem a gente é parece não ser algo muito seguro ou promissor.”
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“Se acreditamos que sermos nós mesmos é algo perigoso, que não vale a pena, ou que pode não ser bem aceito, passamos a viver de um modo limitado.”
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“Nós nos convencemos de que julgar equivale a enxergar, mas na verdade é exatamente o oposto disso. Você só passa a enxergar realmente quando para de julgar tanto.”
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“Nos falta coragem para sermos normais. Nós tendemos a pensar que não seremos reconhecidos pelos outros a menos que sejamos especiais.

Mas, se vivermos em constante necessidade de reconhecimento, cairemos numa dependência do outro, vivendo a vida deles e jogando fora nossa própria vida.”
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“Quando a pessoa para de se criticar e assume quem ela é, a opinião de fora deixa de impactar. Se não em mais vítima, não tem mais algoz. E a gente deixa até de atrair pessoas que nos julgam tanto.”
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“A partir do momento em que nos libertamos do desejo de agradar, também não encontramos mais o peso de querer ser agradados.”
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“Quando você está sendo você, inspira mais pessoas a serem elas mesmas.”
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MATÉRIA “Seja você Mesmo”
Revista Vida Simples - mai/18

Sobre não aceitar o comum

No trabalho:
Gritar, ofender
Desrespeitar e tratar mal o outro
Usar de forma negativa o poder
Humilhar

Porque isso é comum em algumas áreas ou lugares, não quer dizer que seja normal.

Não quer dizer que tenhamos que aceitar isso e pronto.

Não quer dizer que tenhamos que nos acostumar a aceitar esse normal.

Que o comum e o normal possam ser tratar bem o outro, a parceria, o respeito. O respeito.

WORK HARD & BE NICE TO PEOPLE

Professores da vida.

Fracasso
Perda
Empatia
Erros
Mudança
Deixando ir

artista:

“Apenas nos Estados Unidos, 2/3 dos trabalhadores estão infelizes com seus empregos. E 15% realmente detestam seu trabalho.”

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“Só 27% dos formados nas universidades americanas atuam em carreiras relacionadas à sua área de formação.

A noção de que o curso que se escolhe na universidade determina o resto da vida é o que chamamos de crença disfuncional – os mitos que impedem muitas pessoas de projetar a vida que querem para si.”

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“Não importa se temos 20, 40, 60 anos de idade ou mais, sempre estaremos em busca de uma resposta para essa pergunta: “O que você quer ser quando crescer?””

——

“REFLEXÃO SOBRE A VISÃO DE TRABALHO

# Como faço para encontrar um emprego de que goste ou até adore?
# Como equilibro carreira e família?
# Como posso fazer alguma diferença no mundo?

# Por que trabalhar?
# Para que serve o trabalho?
# O que significa o trabalho?
# Qual a ligação do trabalho com o indivíduo, os outros e a sociedade?
# O que define um bom trabalho que vale a pena?
# O que o dinheiro tem a ver com isso?
# O que a experiência, o crescimento e as realizações pessoais tem a ver com isso?”

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“REFLEXÃO SOBRE A VISÃO DE VIDA

# Por que estamos aqui?
# Qual é o significado ou o propósito da vida?
# Qual a relação do indivíduo e os outros?
# Qual a relação com a família, a nação e o resto do mundo?
# Que papeis tem alegria, tristeza, justiça, injustiça, amor, paz e discórdia na vida?”

——

“COERÊNCIA E INTEGRAÇÃO: VISÃO DE TRABALHO/VISÃO DE VIDA”

# Onde suas opiniões sobre trabalho e vida se complementam?
# Onde entram em conflito?
# Uma conduz a outra? Como?”

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Trechos do livro O Design da sua Vida.

Sentimento imenso de gratidão por todos que me acompanham por aqui. Muito obrigada, de coração!

Espero poder contribuir mais, com mais conteúdos no ano que vem.

Um ótimo 2018 para todos nós! ✨❤️

Sobre inquietações e frustrações comuns sentidas no trabalho hoje.

Simon Sinek - Millennials in the Workplace [Legendado - Português] Excerto de entrevista no programa Inside Quest, com legendas em português.

Como reagir a sete situações difíceis no trabalho - Harvard Business Review Brasil há certas frases que você pode manter como cartas na manga e usar nesses momentos. Guie sua reação com elas e contorne a situação para recuperar o controle.