Meu Pilates e Musculação

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SÃO TANTAS LEMBRANÇAS.... ENFRETAMOS JUNTOS 3 MUDANÇAS DE ENDEREÇO, MUDANÇAS DE PROFESSORES, SUPERARAMOS UMA PANDEMIA, 3 GRAVIDEZ, ALGUMAS REFORMAS, INCLUSAO DE ALGUMAS MODALIDADESE E ENFRENTAREMOS MUITO MAIS.

O DIA DE HOJE NÃO É APENAS PARA CELEBRARMOS O FINAL DE MAIS UM ANO, MAS PARA CELEBRAR 10 ANOS DE STUDIO.

STUDIO QUE COMEÇOU COMO LETS GO STUDIO DE PILATES COMO UMA BRINCADEIRA FAZENDO ALUSAO AO MEU NOME LETICIA, PORQUE ERA ISSO QUE ELE ERA, UMA COISA MINHA, E HOJE VOCÊS PODEM CHAMAR DE MEU PILATES PORQUE É ISSO QUE FAZ A DIFERENÇA ENTRE A GENTE E OS OUTROS LOCAIS.

TENHO ORGULHO DE DIZER QUE O ATUAL NOME DO STUDIO FOI CRIADO POR UM ALUNO NOSSO E QUE A NOSSA HISTORIA SE MISTURA COM A DE CADA UM DE VOCÊS.

ASSIM COMO TODA FAMILIA, TEMOS NOSSOS DIAS ALEGRES, NOSSOS ESTRESSES MAS CONTINUAMOS JUNTOS. ESCOLHEMOS CONTINUAR CONVIVENDO NO DIA A DIA POIS TENDO TANTOS STUDIOS PARA IR TREINAR, TANTOS LOCAIS PRA TRABALHAR, ESCOLHEMOS FICAR.

TODOS OS PRESENTES AQUI DE ALGUMA FORMA CONTRIBUIRAM PARA A REALIZAÇÃO DESSE SONHO QUE SE TORNOU O MEU PILATES. AMIGOS, ALUNOS E FAMILIA. SEM VOCÊS NADA DISSO SERIA POSSÍVEL. SÃO TANTAS LEMBRANCAS QUE PODERIA FICAR AQUI HORAS LEMBRANDO.
LEMBRO QUANDO HÁ 2 OU 3 SEMANAS ATRAS O STUDIO COMEÇOU A ENCHER DE AGUA POR CAUSA DE UMA CHUVA E AS ALUNAS CADA UMA COM UM RODO COMEÇARAM A EMPURRAR A AGUA PRA FORA E A ARREDAR OS APARELHOS; LEMBRO TAMBEM QUANDO OS PRIMEIROS APARELHOS CHEGRAM LA ME 2014 E EU COLOQUEI MEU PAI DE CASTIGO PRA MONTA-LOS; LEMBRO DA PRIMEIRA CONFRA DO STUDIO ONDE ESTAVAM PRESENTES, E CONTINAUM ATE HOJE, CLAUDINHA, AYAMY, TANGRIENE E HEVILA; LEMBRO DO APOIO INCONDICIONAL DA MINHA MÃE QUANDO EU DISSE QUE QUERIA TER MEU PROPRIO NEGOCIO E DAS HORAS DE TRABALHO ESCRAVO AS QUAIS A JULIANA FOI SUBMETIDA;LEMBRO DAS FOTOS TIRADAS PELA NANÁ DESDE A INAUGURAÇÃO ATE OS DIAS ATUAIS;LEMBRO DA ALINE ME AJUDANDO A LIMPAR O STUDIO QUANDO NOS MUDAMOS PARA PEREBEBUI ASSIM COMO ME LEMBRO DA GLAUCIA E DA IANY ACEITANDO O DESAFIO DE INICIAR AS PRIMIERAS TURMAS MUSCULAÇÃO;LEMBRO DAS INUMERAS COMILANÇAS NO STUDIO, PORQUE SIM ELAS FORAM MUITAS;LEMBRO DAS FOFOCAS E DE UMA ALUNA FALANO “EU PAGO É PELA RESENHA O TREINO É BRINDE”;LEMBRO QUANDO UMA DAS ALUNAS CHEGOU NO STUDIO E PEGOU O KAYNAN NO FLAGRA DORMINDO DEPOIS DE ELA TER PASSADO UM TEMPAO APERTANDO A CAMPAINHA;

Continua no próximo post

Essa semana tivemos o Dia Mundial de Conscientização do Autismo, e não podíamos deixar de prestas essa singela homenagem ao nosso campeão 🥰. Dia após dia ele vem surpreendendo a todos com sua evolução e dedicação nos treinos, e é claro, sempre com o grande apoio familiar.
“Enquanto existir amor não haverá diferenças”

Sem palavras para descrever o que foi nossa confraternização desse ano. 🥳 🎉 🎈

Tivemos imprevistos? Sim! ✅ 🫤
Tivemos dificuldades? Muitas!✅😐
Tivemos parceiros? Sempre!✅😍
Tivemos a mão de Deus? Com certeza!✅❤️

Gratidão é a palavra que define o sentimento do dia. Obrigado a todos os nossos colaboradores, nossos alunos, nossos parceiros. É claro, também não posso deixar de agradecer a minha rede de apoio familiar que me permite realizar sonhos e principalmente a Deus que providenciou tudo da melhor maneira possível.

acupuntura







glaugomes

santos

NÃO SEJA NOSSO ALUNO…❌🤸🏾‍♀️🏋🏼‍♀️

Se você não gosta de se divertir.🤣😊☺️

Aqui os alunos 👵🏼👩🏻👨🏾‍🦲treinam sim 💪🏼, mas não é por isso que eles não podem se divertir entre uma série e outra.

👩🏻 📷 mostrando que força de vontade é tudo e superando as barreiras do dia a dia.

CURTIU DEMAIS NAS FÉRIAS? 🏖🎢⛺️

No Meu Pilates você recupera o tempo perdido!!

CHUTOU O BALDE NAS FÉRIAS⁉️🪣🦶 😅

Então vem que te ajudamos!!!
Seja no Pilates 🤸🏾, Musculação🏋🏾‍♂️ ou Ioga🧘🏼.

Consulte nossa disponibilidade de vagas!!

CARGA PESADA
….

“Não é a carga que o derruba, mas a maneira como você a carrega.”
…
Vem carregar “carga” com a gente da melhor maneira possível!!!
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MEU casal♥️
…
Treine com constância!💪🏼
…
Acho curioso👀 quando algumas pessoas veem determinados alunos executando os exercícios com certa “facilidade”🥰… à exemplo do nosso casal na foto 📸, o segredo é a constância nos treinos.
Ela👩🏻, nossa aluna desde 2014, ele🧑🏻 provavelmente desde 2015 ou 2016.
Dificilmente faltam… se esforçam … e o resultado é percebido logo que alguém assiste a aulas deles.

NÃO CONSIGO FAZER 😱
….
Essa é a reação da maioria das pessoas ao ver essa foto📷
Com prática e dedicação a gente chega lá.
Na foto, a aluna Tamires, prática pilates há 4 meses e já está tendo excelentes resultados.
…

FÉRIAS ACABANDO 😎🏖

E sua coluna? Está pronta para retornar ao trabalho?🪑💻🗃