Thais Sousa

Thais Sousa

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•Aprenda a dançar em 3 meses
•Acadêmica de licenciatura em dança UFPA�
•Professora na @ciacabanos�
•Aula particular/Dançarina/Coreógrafa...
Belém-PA

Photos from Thais Sousa's post 10/05/2026

Hoje é dia de celebrar duas das mulheres mais importantes da minha vida: minha mãe e minha avó.

Com elas eu aprendi sobre amor, cuidado, força, amizade e companheirismo. A nossa relação foi construída com muito carinho, apoio e presença, mesmo em meio a tantas dificuldades que já enfrentamos juntas.

Minha mãe sempre acreditou em mim, esteve ao meu lado nas minhas escolhas e me apoiou na dança desde o início. Minha avó, com seu amor e sua história, também é parte essencial de quem eu sou.

Elas são uma das minhas maiores forças para continuar. Fazem parte do meu propósito de vida, da minha vontade de crescer, mudar a nossa realidade e poder retribuir, em forma de gratidão, tudo o que já fizeram por mim.

Feliz Dia das Mães para essas mulheres incríveis, que são raiz, amor e inspiração na minha vida. E feliz Dia das Mães para todas as mulheres que carregam no coração esse amor tão único e especial🌹♥️

09/05/2026

Já amava essa música, agora na voz do e tô viciadísssimaaaa… 🥰😍💃🏻🎶

30/04/2026

Eu achava que a dança tinha me dado uma profissão… mas, na verdade, ela me deu uma missão.

Neste Dia Internacional da Dança, meu coração transborda gratidão. Gratidão à dança, que me salvou, me transformou e me reconectou comigo mesma. E, principalmente, gratidão a cada um dos meus alunos, que tornam essa jornada ainda mais especial.

Obrigada por todo carinho, por cada abraço, sorriso e palavra. Ensinar vai muito além dos passos é criar laços, viver trocas verdadeiras e construir memórias para a vida toda.

A dança me trouxe até aqui.
Mas são vocês que dão ainda mais sentido a tudo isso.

Amo vocês. ❤️

29/04/2026

Brega é tudo igual?

Só quem vive, sabe que não.

Cada vertente tem um jeito único de mexer com a gente.
E quando você aprende a dançar conforme a música, sem travas, é aí que a mágica acontece.

No feriado do dia 21 de abril, você tem a chance de mergulhar nas 4 vertentes do brega em um evento especial na :
Serão 4 horas de aula, muita energia, diversão e um novo jeito de se expressar.

Se você sempre quis dançar brega com leveza, estilo e segurança… essa é a sua oportunidade.

Vem viver isso com a gente!
As vagas são limitadas — corre nos stories pra saber mais!

27/04/2026

Se sua caminhada no brega não chama atenção, é por isso aqui ✨

A caminhada muda tudo no seu estilo. É ela que traz elegância, presença e sensualidade no movimento.

Hoje eu te mostro 3 ajustes simples que fazem toda diferença:
pés com mais controle
quadril com intenção
joelho com leveza

Testa isso no seu corpo e sente a diferença 👀
Salva pra treinar depois 💃

16/04/2026

Por muito tempo disseram pra elas: menos… menos corpo, menos atitude, menos brilho.
No brega, mandavam segurar, se policiar, não chamar atenção demais…

Mas me diz: desde quando mulher nasceu pra dançar no modo silencioso? 🔥

Hoje elas não pedem licença… elas ocupam.
E cada floreio que antes era podado, agora vira expressão, força e liberdade.

E se incomoda… é porque nunca foi pra ser contido mesmo.

14/04/2026

A verdade sobre destravar na dança 🚨

Se você passou anos sem dançar, não dá pra esperar mudança em poucas semanas. Dança é coordenação, confiança e repetição. Destravar não é mágica, é processo.

Hoje tenho duas formas de te ajudar:
✨ Aulas em turma pra evoluir com constância
✨ Acompanhamento individual pra destravar mais rápido

Abri 7 vagas para o Projeto Destravando do Zero.

Comenta ME DESTRAVA que eu te chamo no privado 🤩

13/04/2026

E se tem uma coisa que você precisa entender é: pra destravar, você precisa primeiro acreditar em você.

Não é sobre ser perfeito… é sobre não desistir no meio do caminho.

As inseguranças vão aparecer… mas mesmo assim, siga em frente.

Todo mundo que hoje dança com confiança, um dia também começou travado.

A diferença? Eles continuaram.

E você… vai continuar ou vai desistir? 👇🔥

02/06/2023

Técnicas de bate cabelo😃

02/04/2021

Hoje teve uma live supresa de bate papo, para mostrar que não existe um certo e nem um errado, todo conhecimento é válido.

Tive um depoimento ao vivo do .ibraim que chegou pra fazer sua aula e já entrou na live hahaha ele é um aluno super presente no método on-line e presencial.

Confira os pontos de vista de cada lado 😉

O que você acha? Me conta!

Inscrições abertas para o curso on-line “20 passos do forró”
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21/03/2021

O que Alexa mandar, todo mundo vai fazer 🎶
O que Alexa mandar, todo mundo vai fazer 🎶

Alexa mandou você aprender forró 😃

SE LIGA NA NOVIDADE 👇🏽

Já está aberto o grupo para os primeiros contemplados, ao acesso para o meu curso de forró online, nesse grupo terá muito conteúdo exclusivo, dicas, e curiosidades sobre o Forró.

Para entrar é muito fácil, basta comentar "Eu quero", ou acessar o link a baixo

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Te espero no grupo 😉

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