15/05/2026
Talvez essa frase pareça dura para algumas pessoas.
Mas, em muitos casos, ela representa algo extremamente saudável: o direito de estabelecer limites.
Nem sempre estamos emocionalmente disponíveis.
Nem sempre queremos conversar.
Nem sempre temos energia para atender expectativas externas enquanto tentamos reorganizar o que está acontecendo dentro de nós.
E tudo bem.
Durante muito tempo, muitas pessoas aprenderam que dizer “não” era sinal de egoísmo.
Mas a maturidade emocional ensina exatamente o contrário:
quem não consegue dizer “não” para o mundo, acaba dizendo “sim” para o próprio esgotamento.
Ter coragem de fechar a porta, às vezes, é uma forma de proteger a própria paz.
É autocuidado.
É inteligência emocional.
É autoestima.
Nem toda ausência é rejeição.
Às vezes, é apenas alguém tentando respirar em silêncio.
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Roosevelt Tiago
Psicanálise Corporativa
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