18/01/2025
A Lei 15.100/2025, que regulamenta o uso de aparelhos eletrônicos nas escolas, provoca percepções importantes:
Como a tecnologia impacta a vida e o desenvolvimento das crianças?
🧠 "A diferença entre o remédio e o veneno está na dose." (Paracelso, médico e físico do século XVI)
Não se trata de proibir, mas de equilibrar. A tecnologia pode ser uma ferramenta poderosa para o aprendizado e a conexão, mas seu uso excessivo ou inadequado pode afetar a saúde mental, a concentração e até o sono das crianças.
📌 O que os pais podem fazer?
1️⃣ Explicar à criança que você se preocupa com o bem-estar e desenvolvimento saudável dela, por isso, conta com ele(a) para cumprir os combinados de uso dos aparelhos;
2️⃣ Em casa, definir regras claras sobre o tempo de exposição às telas e o tipo de conteúdo consumido;
3️⃣ Criar momentos em família sem eletrônicos, como jogos, brincadeiras, leituras ou atividades ao ar livre, para fortalecer vínculos e reduzir a dependência das telas;
4️⃣ Ajudar na seleção dos aplicativos, jogos, vídeos e sites que a criança poderá acessar realizando acompanhamento e opções de escolhas, dê preferência a conteúdos educativos;
5️⃣ Conversar sobre os benefícios, mas também prepare a criança sobre os riscos presentes na internet, informando o que devem fazer ao se depararem com algo que você instruiu como inadequado/suspeito;
6️⃣ Para apoiar o trabalho da escola, reforce com os filhos que no ambiente escolar os dispositivos devem ser usados apenas para fins pedagógicos sob orientação de seus professores.
💡Lembre-se:
Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), o tempo de exposição às telas deve variar conforme a idade:
👶 Menores de 2 anos: nenhum contato com telas ou videogames. O olhar e a presença da família são insubstituíveis para o desenvolvimento emocional e cognitivo.
🧒 Dos 2 aos 5 anos: até 1 hora por dia, sempre com supervisão.
👦 Dos 6 aos 10 anos: entre 1 e 2 horas por dia.
🧑 Dos 11 aos 18 anos: entre 2 e 3 horas por dia.
Fonte: Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) - Crianças no celular: saiba o tempo ideal para cada idade. Disponível em:
