Yoga e Meditação Araucária

Escola de Yoga e Meditação de Araucária

Há 15 anos, a escola de Meditação e Yoga de Araucária foi criada.
Desde então, o espaço já recebeu centenas de praticantes, entre crianças, adolescentes e adultos. Com uma estrutura ampla, privilegiada , bem equipada e aconchegante, o local é ideal para quem procura dar uma pausa na rotina e cuidar de si.
Aqui, os alunos aprendem a respirar e a estar presente no aqui e no agora.
Isso acontece por meio da consciência corporal, tônus muscular, alongamentos e flexibilidade, alívio de tensões, ansiedade e stress, entre outros.
São todos bem-vindos.