23/01/2020
Recebi um texto que dizia que o conceito da palavra luxo estaria se modernizando. Não somente a palavra em si, mas também as ações em relação a esse conceito. De acordo com o texto, ter luxo é ter saúde de qualidade, liberdade para ser o que é, tempo para si e para o outro, para fazer o que gosta e descobrir o mundo...
Concordo! E aproveito para destacar aquele ditado: “MENTE SÃ, CORPO SÃO”.
Luxo é saber lidar com suas emoções agradáveis e desagradáveis e com seus traumas pessoais, é reconhecer seus limites e os limites do outro, é se reconhecer, é ser gentil, é ser respeitoso consigo e com o outro... Uma saúde mental não é só a ausência de uma patologia, mas é poder compreender as diversidades/frustrações que a vida oferece, refletir que nada é perfeito. É preciso deixar o preconceito de lado e aprender que a mente necessita também de cuidados. Aquele que não tem uma saúde mental de qualidade, consequentemente, não tem saúde física, liberdade nem tempo.
E você? O que pensa sobre o assunto?
