Ana Teresa Personal Trainer

A boa orientação de um profissional faz a diferença. Acompanhe dicas sobre atividade física, saúde e qualidade de vida.

17/01/2018

E ontem foi dia de Zumba na academia Bio 360. Foi uma delícia a energia de vocês. Semana que vem tem mais 💃 💃 💃

25/10/2017

Porque você precisa e seu corpo merece. Atendo a domicílio, Studio ou academia. No máximo duas pessoas.

15/08/2017

Aquela aula que você acaba com todo mundo, mas todo mundo sai feliz!!! 💪💃🎵

10/08/2017

Tem vontade de aprender a nadar mas o medo fala mais alto? Sabia que é possível vence -lo e tornar essa atividade muito prazerosa ? Sim, não importa sua idade se sua vontade for maior. O trabalho do personal promete total cuidado, atenção e paciência de acordo com cada pessoa. Vença seu medo e ultrapasse seus limites.